"Az is nagyon fontos, hogy a száját hidratáljuk" -. Abramowitz hozzáadja. - Igyon sok folyadékot. A sósvízi gargerek nagyszerűek, ha mind megnyugtatják a területet, és nedvesnek tartják. Csak egy teáskanál só egy csésze vízhez minden, amire szüksége van. Tedd ezt naponta egyszer vagy kétszer."
Milyen ételek jóak és rosszak egy égés után? Ez a rész enyhe ütköző, mert az esélyek vannak, hogy valami finoman lepattansz, mielőtt megégetted volna a nyelvét. Ha gondatlanul folytatja a mozzarella botjait, az istennőt, a barátját.Legalább várjon, amíg a sajt nem olyan, mint a magma. És haladj tovább, kezelje a maw -t rengeteg TLC -vel.
- Képzelje el, hogy van egy égés és egy kis rák a torkában - DR. Abramowitz mondja. - Meg akar tenni mindent, amit tudsz segíteni, hogy segítsenek és gyógyuljanak. Lágy, pépes, sima ételek, például joghurtok, pudingok, burgonyapürével és Jell-O-ba nagyszerűek. Száraz ételek vagy ételek, amelyek különösen élesek vagy ropogós-I.E. chips-nem lehet ideális, és irritálhatja a területet."
Egy másik dolog, amit elkerülhetünk? Bármi savas. Dr. Abramowitz a fűszeres ételek, a citrusfélék, az ecet és a menta ellen tanácsolja. Őszintén az utolsó meglepett, mert egyenesen valami téli friss-y-ra ugrottam volna. A helyzet az, hogy nem akarsz semmit túl stimulálni a szájába. Mint DR. Abramowitz jobban elmagyarázza: „Az ezekből az ételekből származó gyümölcslevek irritálódnak; Gondolj arra, hogy az ujjaid bizsergnek, amikor egy grapefruitot hámoznak."
Ha el akarja nyugodni a még mindig lengő égő égési szenzációt, akkor még néhány módszer is van. „A kepakol spray kezelheti a kellemetlenséget, amíg a terület meg nem gyógyul” -. Daneshrad mondja. „Ez általában egy -két napig tart.DR. Abramowitz azt is javasolja, hogy egy tőzsdén kívüli orális gélt is megnyugtassanak. "Néhányuknak érzéstelenítője van bennük, amely szintén segít a fájdalomban" - tette hozzá. És végül, mindkettő azt állíthatja, hogy egy zsibbadó gyógyszer finom, ha megpróbál átjutni a napon-tehát egy üveg motrin vagy tylenol segíthet.
Összességében zavaró lehet, ha a világod hirtelen száj éget. De ha helyesen bánik, akkor hamarosan visszatér a hygge buborékba. De keressen orvosát, ha a hólyagosodás rosszabbodik. Nem akarja, hogy a kezedben halálonkénti ülés legyen.
Miután a nyelved lehűlt (phew!), ünnepelj néhány szép tejszínnel vagy ezekkel az egyszerű tököt rudakkal.