Hogyan javíthatja az emberek kellemes szokásait, és javíthatja a nemi és randevú életét

Mint népszerû, küzdöttem azzal, hogy túlságosan aggódtam amiatt, hogy mit gondolt a partnerem a szexuális teljesítményemről. Teljes szexuális élményt költenék annak elemzésével, amit a partnerem gondolt rólam. Végül ez arra késztett, hogy a szexet olyan előadásként látjam, amely kudarc vagy siker volt annak alapján, hogy mennyire elégedett volt a társam, és hogyan néztek meg engem. Évek óta nem is vettem figyelembe a saját szexuális vágyaimat vagy igényeimet.

Hasonlóképpen, amikor a randevúkról van szó, Justine Ang Fonte, Med, MPH, a szexualitás-oktatók, az úgynevezett „barátságos szellemíróként” az Instagram-on, azt mondja, hogy az emberek kellemesnek eredményezhetik az Ön igényeinek és preferenciáinak kommunikálásának elmulasztását, és leválasztást okozhat, okozza a leválasztást. közted és egy partner között, és korlátozza egymás igényeinek megértését.

"Számos és különféle oka van az embereknek: a legtöbb ember nem akarja, hogy nehéznek tűnjön, vagy konfliktusokat okozjon, és úgy gondolják, hogy könnyebbek a dolgok, ha csak [az emberek]"-mondja Ang Fonte. Tuazon hozzáteszi: „Az emberek kellemesnek nem mindig kell megtanult válasznak lennie a traumával való megbirkózásból, de ez trauma válasz lehet.„Ez a gyermekkori trauma következménye lehet, amelyben megtudta, hogy kellemesnek kell lennie gondozóinak, hogy kielégítse az Ön igényeit, külön."

Fawning-rel: "Amikor valaki kivált, ahelyett, hogy elmenekülne, elakad, vagy megpróbál harcolni, megpróbálják megnyugtatni ezt a személyt, és megpróbálják megszerezni a jóváhagyást-gyakran a saját jólétük rovására, és általában a A biztonságérzet megteremtésének módja ” - mondja Tuazon.

A szakértők szerint a legjobb tippek az ember kellemes ciklusának átmozdításához az ágyban

Míg az emberek kellemesek lehetnek, és befolyásolhatják az életed sok különböző birodalmát, beleértve a szexet és a randevúkat-vannak módok annak, hogy korlátozzák annak hatásait. „A szex közbeni emberek számára az embereknek a szex kezdete előtt a legjobb módja annak, hogy a szex során a gyakorlásuk legyen” - mondja Tuazon.

A szex lehet egy magas tétű pillanat, amikor nagyon félelmetes lehet, hogy őszinte legyek arról, hogy pontosan mit csinálsz, és nem tetszik, ezért inkább a mindennapi életben gyakorolva kezdje. Legközelebb, amikor a legjobb barátod megkérdezi, milyen filmet szeretne nézni, jelentkezzen be magaddal, és vegye be az őszinte leltárt arról, hogy mit tulajdonképpen akar. A mindennapi életben azt a kérdést, hogy észrevegye és megkérdezze, mit szeretne.

Tuazon hozzáteszi, hogy ahelyett, hogy beszélgetéseket hagyna arról, hogy mit csinál, és nem akarja kibontakozni a pillanat melegében, beszéljen a partnerével előtt A szex az Ön preferenciáiról és beleegyezéséről kezdődik. Mivel az emberek-iránti vágyak általában azt akarják biztosítani, hogy partnerük jól érezze magát, mondván, hogy nem szereti valamit a szexi közbenső közti közbenső részén, megfélemlítőbb lehet, különösen, ha azt várja, hogy ez elvonja a partner élvezetét.

Lehet, hogy elkészíthet egy igen/nem/listát is a partnerével, amely az összes szexuális viselkedést jelöli, amelyet kipróbálni szeretne, kipróbálhatja, vagy nem akar megtenni. Ez megadja a partnerének a szexuális preferenciáinak teljes listáját anélkül, hogy valójában el kellene mondania őket, és önmagában is beszélgetés indítóként is működhet.

Míg az emberek kellemesnek nehéz szokás lehet, hogy nem vagy egyedül ezen az úton, és vannak módok arra, hogy a szex élvezetesebbé váljon.

A Wellness Intel, amire szüksége van, akkor a BS-nél, amelyre ma nem jelentkezzen be, hogy a legújabb (és a legnagyobb) jóléti híreket és a szakértői által jóváhagyott tippeket egyenesen a postaládájába szállítsák.