Hogyan segített az első transz -barátom, miután kijöttek, amikor transzszexuális volt, segített nekem a kényelemmel és a bizalommal átölelni az identitásomat

Néhány hónapos dolgozás után egy kiváló terapeutával dolgoztam, és kijöttem a családom és a közeli barátaim számára. Alig vágytam, hogy megosszam magam ezt a részét, de a fájdalom miatt még mindig lefeküdtem, így nem tudtam gyakran vagy hosszú ideig szocializálni. Ahogy a coronavírusos járvány 2020 -ban kialakult, elszigeteltségem csak kiáltottabbá vált. Noha a szüleim házából költöztem egy Brooklynban lévő lakásba, az egyetlen ember, akivel a következő hónapokban töltöttem időt, a két szobatársam volt.

Mire az ország 2021 végén kezdte újra megnyitni, majdnem négy év telt el, amikor fizikailag teljes mértékben képes voltam szocializálni. Úgy éreztem, mintha teljesen más emberként lépnék be a világba.

Újra bevezetem magam a világba, miután transz -ként jöttem ki

Ijesztő volt az a kilátás, hogy megpróbálom újra kapcsolatba lépni a barátokkal, mivel nem tudtam, hogyan lehet bemutatni őket ennek az új verziónak, és féltem, hogy idegennek tűnik azoknak az embereknek, akikkel egykor a legközelebb voltam. Még ijesztőbb volt az a lehetőség, hogy nem tetszik, hogy ki vagyok most.

A migrén fájdalmaim miatt csak tudtam, hogy óvatosan lógjak a barátokkal, és az első találkozóimat az egészségügyi problémáim elmondása és az új identitás részletei elfogyasztották. Azt akartam, hogy a barátaim, akik közül sokan ciszgender voltak, és akik mindegyike képes volt testben, amikor tudatában vagyok az utazásomnak, hogy kapcsolatba léphessenek a jelen verzióval. És a lehető leggyorsabban adva a lehető legtöbb információt az életemről.

Az idő múlásával azonban úgy tűnt, hogy ez több kárt okoz, mint jó. Amikor megpróbálom leírni az orvosi eljárás részleteit és azt, hogy ez hogyan befolyásolta a testem, vagy hogy mit érezem a nemi diszforia, ez zavartnak érzi magát, és túlexponáltnak és félreértettnek érzem magam.

Világossá vált, hogy bár együttérzhetnek, egyik barátom sem tudta teljes mértékben megérteni a tapasztalataimat. Ez a leválasztás szorongást okozott, mert mindig az életben való előrehaladásomat másokkal való kapcsolataim révén ítéltem meg. Ha a barátaim nem tudnák megérteni a leghitelesebb verziót, akkor honnan tudhatnám, hogy a helyes úton haladtam?

Néhány hónappal a kvarantin utáni összejövetelek után elriasztottam, és lassan kezdtem kevésbé látni a barátaimat. Nem láttam módot arra, hogy fenntartsam a kapcsolataimat, amikor annyira elválasztottnak éreztem magam és másoktól, de egyszerre magányos voltam.

Találkozni a mentőképemmel: Az első transz -barátom

A 2022. januári nehéz műtét után, amelynek célja a migrénjeim súlyosságának elősegítése, közzétettem a LEX-et, egy online queer közösségi médiát és közösségi alkalmazást: „Csak járóbeteg-műtét volt krónikus fájdalomomért, jó hangulatot keresve (utálom ezt (utálom ezt kifejezés, de az anesztézia-ridded agyam nem tud előállni más módon, hogy elmondjam). Nem tudom megígérni, hogy azonnal válaszolok, megígérhetem, hogy értékelem az üzenetét."

Néhány órával később kinyitottam az alkalmazást, és az üzenetek beáramlásával találkoztam. Elborítva, inkább a lex társadalmi hírcsatorna görgésére váltottam. Néhány hónappal korábban behelyeztem a „beteg” és a „krónikusan beteg” kulcsszavakat, hogy kiszűrjem a hozzászólásokat, és olyanokat találjak, akik olyan küzdenek, mint én. Kattintottam egy olyan profilra, amelyben a „Jac, a meleg és a beteg/fáradt” című cikkben szerepeltem, és üzenetet küldtem: „Szia Helló egy fáradt meleg fickóból.-válaszoltak: „Szia fáradt meleg, mennyire fáradt vagy ma 1-10."

Gyorsan elvégeztük a sms -t, és rájöttem, hogy sok közös van. Jac, a Brooklynban székhellyel rendelkező tetováló művész szintén krónikus fájdalommal küzdött, és az elmúlt években nem binárisként jelent meg. Amikor beszéltünk, nem kellett állandóan elmagyaráznom magam, mint én a cisgender, a testi barátaimmal.

Egy hét az online beszédben beleegyezett abba, hogy találkozom és tetoválást kapok tőlük, amire általában hónapokat töltök, mielőtt előrehaladnék. Miközben a tetováláson dolgoztak, mindent beszéltünk, a nevelésünktől a meleg ébredésekig és a 2000 -es évek elején megosztott ízlésünkről. Ez volt a leginkább nyugodtan, amit évek óta mással éreztem.

A pszichológus és a szomatikus tapasztalat, Sharlene Bird, a PSYD, a New York -i Egyetem Grossman Orvostudományi Iskolájának pszichiátriai tanszékének klinikai oktatója szerint értelme van, hogy a JAC -val való kapcsolatom olyan természetesen fejlődött ki. "A hasonló gondolkodású, azonos értékű, közös érdekekkel rendelkező társaik keresése lehetőséget teremt a [nevezetesen] a közös fókusz és a biztonságérzet alapján"-mondja DR. Madár. Amikor ilyen emberekkel beszélnek, „sok témát nem kell megmagyarázni; csak megértik őket ” - tette hozzá.

Hogy a kapcsolat egy transz -barátjával enyhítette az érvényesítés szükségességét

Az elkövetkező néhány hónapban a Jac -szal való barátságom elmélyült, de a könnyű maradt. Más kapcsolatokkal ellentétben vigasztaltam azt a tudást, hogy a JAC -nak nem kellett tudnia mindent, ami életem elmúlt éveiben történt, hogy valóban valóban kap nekem. Velük nem éreztem az információt, hogy dömpingeljem.

Eleinte azt gondoltam, hogy ez azért van, mert oly sok tapasztalatot osztottunk meg. A televíziót nézve egy olyan megjegyzést tudtam volna készíteni, mint: „Nagyon jól éreztem magam ma reggel, de aztán a tükörbe néztem, és nem úgy néztem ki, ahogy gondoltam.„Ahelyett, hogy megkérdeztem tőlem, miért éreztem magam így, Jac válaszol:„ Mindig úgy érzem, hogy a leválasztás olyan hatalmas. A nemi diszforia mindig kúszik rajtad.„Nem éreztem nyomást, hogy megmagyarázjam, hogy megértsem; Csak én voltam.

Az idő múlásával rájöttem a kényelemmel, amikor a JAC hasonló identitásunkon túl nyújtott. A tavalyi szilveszteri Jac és én úgy döntöttünk, hogy a házukban lógunk. Barátaink mind a JAC-t elmentek, és én nem tudtam megtenni, mert mindkettőnknek nagy a kockázata a COVID-19-nek. Egy étkezés során elkezdtük megvitatni, hogy a járvány miként korlátozta társadalmi életünket.

„Miután megbetegedtem, a barátaim arra kérnek tőlem, hogy menjek egy étteremre vagy egy koncertre, és el kellene magyaráznom, miért nem tudtam” - mondta Jac, és leírva, hogy az állapotuk miként teszi immunhiányossá teszik őket. Néhány havonta, mondták, a beszélgetés megismétlődik: „[A barátaim] nem értik, hogy csak azért, mert mindenki más továbblép a Covid -tól, ez nem azt jelenti, hogy tudok.„Ösztönösen azt válaszoltam:„ Szop, de eljutottam olyan pontra, ahol nincs szükségem az emberekre, hogy megértsék, miért nem tudok valamit csinálni; Csak azt mondom nekik, hogy nem tudok, és ez elég."

Nem számít, ha mások nem értik, ki vagyok, vagy miért érzem magam úgy, ahogy én. Tudom, ki vagyok, és ez elég.

Csak néhány héttel később a terapeutammal való ülésen voltam, és összeállítottam a beszélgetés jelentőségét. Rájöttem, hogy ahogyan a járványi határokról beszélünk, az a barátságokhoz való megközelítésnek kell lennie. Nem számít, ha mások nem értik, ki vagyok, vagy miért érzem magam úgy, ahogy én. Tudom, ki vagyok, és ez elég.

Az ülésünk hátralévő részében megértettem, hogy a barátaim iránti vágyam, hogy minden részemet teljes mértékben validálják, abból fakad, hogy nem éreztem magam kényelmesen a saját identitásommal, amikor fiatalabb voltam. Most, hogy elfogadtam, ki vagyok, és megkaptam ezt az érvényesítést magamtól, lehet, hogy nem kell más emberektől.

Valóban, amikor 2023 elején kezdtem újra találkozni más barátaival, rájöttem, hogy nem éreztem, hogy nem kell információt dömni, vagy hogy teljes mértékben megértem őket, ahogyan korábban volt. Korábbi hajlandóságom megosztani minden Egészségügyi helyzetem és identitásom sajátosságai olyan külső validálás szükségességében gyökerezik, amely már nem volt.

A terapeutam szavai szerint megtapasztalva azt, hogy milyen érzés volt, hogy Jac teljes mértékben megérti, lehetővé tette számomra, hogy erősebb önérzetet fejlesszenek ki, és bízhassak abban, hogy kapcsolatba lépjenek azokkal az emberekkel, akik nem tudták (vagy nem) megérteni én ugyanolyan mértékben, vagy egyáltalán.

Mint az első közeli transz -barátom, Jac adta nekem időt és helyet arra, hogy felfedezzem, ki vagyok, nem csak magammal, hanem másokkal is. Miután rájöttem, hogy egyedül tudom érvényesíteni az identitásomat, nem kellett folyamatosan bebizonyítani magam a barátoknak, a régi vagy az újnak, és ugyanolyan élvezhetem a cégüket.

A Wellness Intel, amire szüksége van, akkor a BS-nél, amelyre ma nem jelentkezzen be, hogy a legújabb (és a legnagyobb) jóléti híreket és a szakértői által jóváhagyott tippeket egyenesen a postaládájába szállítsák.