Hogyan az amerikai olimpiai bizottság és a sportolók a nyári játékok után prioritást élveznek a mentális egészségre

Az USA olimpiai síelője, Bella Wright azt mondja, hogy miután decemberben egy törött talus csonttal foglalkozott, és csak az idő alatt felépült a versenyre, "mindent" érez, miközben felkészül Pekingre. "A Covid-19 határozottan sok stresszt adott a versenyünkhöz, és különösen olyan nagy eseményekhez, mint az olimpia. Mindannyian a saját buborékjainkban vagyunk, és megpróbálunk a lehető leginkább egészséges maradni, hogy a legmagasabb szinten versenyezzünk " - mondja.

Noha Wright nem érkezett meg az olimpiai faluba abban az időben, amikor beszéltünk, azt mondja, hogy ennél messze van úgy, hogy a NOB és az USA Team lépéseket tesz a sportoló mentális jólétének védelme érdekében. "Úgy érzem, hogy mindenki nagyon figyelmes volt a sportolók mentális egészségére, és rengeteg fejlesztést nyújtott mindenkinek, aki szeretné kihasználni ezeket. Nagyon sok különféle e -mail, zoom hívás és előadások voltak a mentális egészségügyi regisztrációhoz való hozzáférésről " - mondja. Jason Brown, az USA csapatának olimpiai alakja, egyetért azzal, hogy a mentális egészség kiemelt prioritásnak tűnik az idei játékok számára. "Az amerikai korcsolyázás [csapatnak] szintén van egy csapatpszichológus, aki Pekingbe érkezik" - mondja.

Brown, aki a 2014. évi téli olimpiát követően bronzérmet vitt haza, első kézből tudja, hogy ezek a mentálhigiénés erőforrások hatalmas különbséget eredményezhetnek, ha nemzetközi szinten versenyeznek. "Csak azt akarom, hogy újra hangsúlyozzam a mentális egészség fontosságát a játékokban. Az olimpia során olyan sok érzelmet kell feldolgozni, oly sok energiát dobtak rád, másoktól és önmagától való elvárásait, és a szeretet a világ minden tájáról a legcsodálatosabb módon küldte el. " - mondja. "Annyira fontos, hogy megvan a módja annak, hogy visszahozza magát a földre."

Csak az idő fogja megmondani, hogy a sportolók mentális egészsége valóban középpontjában áll, nem csak az olimpiai játékokon, hanem a középiskolában, a főiskolán és a szakmai szinten is. Mint a mai sport előtt álló sok kérdésnél, a megoldásoknak meg kell felelniük a problémáknak, ahol léteznek- szisztematikus szint. És bár a mentálhigiénés erőforrások nem holisztikus megoldás, ezek kezdete. Jelenleg Wright és Brown egyaránt szándékozik kihozni a versenyt előttük. "Úgy gondolom, hogy mindenki, aki a játékokra jár, készen áll arra, hogy csak egy egész életen át tartó gyermekkori álomot tapasztaljon, és nagyon hálás vagyok, hogy lehetőségem van arra, hogy versenyzhessek az összes kihívástól" - mondja Wright.

Ó szia! Úgy néz ki, mint valaki, aki szereti az ingyenes edzéseket, kedvezményeket az élvonalbeli wellness márkákhoz és az exkluzív kút+jó tartalom. Iratkozzon fel a Well+-ra, a wellness bennfentesek online közösségünkre, és azonnal oldja meg a jutalmait.