Hogyan lehet beleszeretni-még a szellemek korában is, és a profik szerint kering

2. Változtassa meg a társ vonzásának módszereit

"Bárki ellenállna a randevúknak, ha ugyanazokat a dolgokat csinálnák, amelyek nem adtak kedvező eredményeket"-mondja a Winter-és ez igaz. Ha a dolgok Csak ne edzjen tovább, Valószínűleg ez egy részed is be akarja dobni a törülközőt a randevúkon.

"De nem elég azt mondani:" Utálom az online randevúkat.- Ha tudod ezt önmagáról, ahelyett, hogy ellenállnának és nem nyitott a randevúknak (mert te lenne szeretne találkozni valakivel, csak elkeseredett), keressen alternatív módszereket a folyamathoz " - mondja. Csatlakozzon egy bajnoksághoz, csevegjen a hottie-val a mellette lévő jóga szőnyegen, mutassa be magát valakivel a Whole Foods-Get odakon, és kezdje el új módon kapcsolatokat létesíteni.

3. Keressen valakit a jobb okok

Mindannyian hallottuk azt a mondást, hogy nem tudsz mást szeretni, ha először nem szereted magad. Közhely? Biztosan. De bizonyos szempontból is igaz. "Úgy gondolom, hogy képesek vagyunk megtapasztalni egy igazi szerelmes esést, amikor látjuk, hogy a személy tökéletesen kiegészít minket, és nem azért, mert arra törekszünk, hogy kitöltsünk egy üres részünket, amely fáj" - mondja Jorge Fernandez pszichoterapeuta. "Amikor az utóbbit megtesszük, egy sávsegédet keresünk, amikor valójában azt kell keresnünk, hogy miként kell véglegesen kitölteni ezt a lyukat. [Akkor] készen állunk a szerelmes lenni."Senki más nem teheti elégedettvé magaddal.

4. Hagyd abba a helyzetre annyi nyomást

28 éves vagyok, nagyon egyedülálló, és van egy kis testvére (és egy csomó barát), aki a következő másfél évben elindul a folyosón, tehát bízz bennem-ismerek egy-két dolgot a "nyomásról", mind a belső, mind a külsőről család. A megfelelő ember megtalálásáról szóló megszállottság azonban nem fog varázslatosan bevonni őket az életedbe, és válaszoljon a "Szerelembe akarok esni" kívánságaira.

Valójában ellentétes hatással lehet. "Van egy régi klisé: A szerelem akkor történik, amikor a legkevésbé számítasz rá. És azt hiszem, hogy ez bizonyos mértékben igaz " - mondja Fernandez. "Úgy gondolom, hogy a túl sok keresése miatt túlzott mértékben kilépünk és megkíséreljük a kompatibilitást olyan emberekben, akik nem jóak erre. Legyen nyitott annak a ténynek, hogy megtalálja a szerelmet, de élje az életedet, hogy kellemes meglepetés legyen, ha megtalálja."

Persze, tegye ki magát oda, de ne sétáljon be minden italra, azzal a várakozással, hogy a személy "az lesz."Lehet, hogy csak" az ", hogy megosszák egy pohár rozát és néhány szarvasgomba krumplit, és ez is rendben van.

5. Legyen rendben a valósággal, amely esetleg nem sikerül

A szerelem félelmetes, mint a pokol-különösen egy olyan korszakban, amikor randevúzhat valakivel, például hosszú ideig, majd a semmiből kísértet. De az aggodalmak és a "mi lenne, ha" nem akadályozhatják meg, hogy nyitva maradjanak. "Fogadja el, hogy megsérülhet, és hogy az élet folytatódik, ha igen" - mondja Fernandez. "Úgy gondoljuk, hogy jobban, mint valaha, részben a közösségi média miatt, ez a szeretet könnyű és könnyed dolog. Ez nem. Sok olyan pont van, amelyben kompatibilisnek kell lennünk. Megkísérelhetjük a vágyat, a fizikai vonzerőt és az ugyanazt az ételt és a zenét, és ez még mindig nem garantálja a sikeres kapcsolatot. Ha nyitott lenni a szerelemre, akkor a legfontosabb lépés, amelyet megtehet, az, hogy elfogadja, hogy a szíved megszakadhat."

Nyilvánvaló, hogy a szakítások csípnek, de Taylor Swift szavaival a magas határozottan megéri a fájdalmat.

6. Vegyen egy kis szünetet, ha szüksége van rá

Ha egyenesen csak fel vagy, csak nem A randevúzáshoz most, ez rendben van egy kis szünetet. "Nem mindenkinek kell mindig randevúznia" - mondja Winter. "Nem olyan, mint:" Ó, jobb, ha rá kell lépnie, ez egy olyan cél, amelyet el kell érnie.- Ha időt szeretne, ha randevú méregtelenítésre van szüksége, vegye be. De győződjön meg róla, hogy tisztában van azzal, hogy miért csinálja ... és indítsa újra egy másik képlettel."

Így, amikor te csinál térj vissza oda, mentálisan és érzelmileg készen állsz arra, hogy nyitva állj a folyamatra.

A Wellness Intel, amire szüksége van, akkor a BS-nél, amelyre ma nem jelentkezzen be, hogy a legújabb (és a legnagyobb) jóléti híreket és a szakértői által jóváhagyott tippeket egyenesen a postaládájába szállítsák.