Ha arra gondol, hogy kihagyja az éjszakai arcmosást, érdemes ezt elolvasni

Egy hosszú munkanap után, és nagyon sok minden más otthonból, kísértés lehet, hogy ágyba esik anélkül, hogy az arcát mosná. Mert valójában mi a káros? Nem olyan, mintha sminkeket viselne, vagy belemerült a szennyeződésbe és a Grime-vel töltött világba. De a dermatológusok szerint az esti tisztításod ugyanolyan fontos, mint az előzetes kquarantine.

Még akkor is, ha az ébrenléti órákat beltéri és sminkteljesen töltötte, a nap végére még mindig vannak olyan dolgok, amelyeket a bőrén meg akar mosni, mielőtt a széna elütötte."Az arcmosás eltávolítja a felesleges faggyút és az elhalt bőrt, ami elősegíti a pórusok kitisztítását, hogy megakadályozzuk az eltömődést"-mondja Morgan Rabach, MD, a testület által tanúsított dermatológus, MD. És természetesen az eltömődött pórusok első számú ellenség a tiszta bőr számára, mivel ők a pattanások fő oka. "Az arc megtisztítása megszabadul a többi törmeléktől a környezetből, amely oxidatív károsodást vagy stresszhez vezethet a bőrsejtekben, és eltávolítja a baktériumokat és az élesztőt, amelyek általában a bőrt gyarmatosítják."

Míg a dermatológusok azt mondták, hogy kihagyja a.m. Az arcmosás a-oké, a p.m. Az egyik nem igazán vitatott. "Azt hiszem, mindkettő fontosak, de ha választanom, valószínűleg azt mondanám, hogy az esti mosás [a legfontosabb] a szennyeződés, a szennyezés, az olaj, a pollen stb. Távolításához, amely a nap folyamán felhalmozódhat" - mondja Igazgatóság tanúsítvánnyal rendelkező bőrgyógyász, Hadley King, MD. Dr. Rabach hozzáteszi, hogy valószínűbb, hogy napközben egy réteg izzadságot és olajat összerak, mint éjszaka, amelyet nem akar pontosan hagyni, miközben alszik (mert tudod, eltömődött a pórusok). És még egy ok arra, hogy éjszaka felpattanjon? "A bőr megtisztítása elősegíti a krémek aktív összetevőinek behatolását az éjszaka folyamán" - mondja DR. Rabach, mivel egy tiszta vászonra alkalmazza őket, ahol nem lépnek kapcsolatba mással.

Ami a tisztítószert választja a lefekvéskori mosáshoz, keressen valami szelíd és szappanmentes dolgot, mint például a galamb szépség bár (10 dollár), amely megtisztítja a bőrt anélkül, hogy megfosztaná a természetes olajoktól. Ha bizonyos bőrproblémákkal foglalkozik, akkor egy aktív tisztítószer, amely segít megismerni őket, mint az egyik ilyen útmutató, az út az út. Nem számít, milyen típusú tisztítószert használ valami Éjszaka mindig jobb lesz, mint semmi. "Hidd el vagy sem, a mosás mechanikus cselekedete inkább a bőr megtisztításához, mint maga a tényleges szappan" - mondja DR. Rabach.

Annak érdekében, hogy a rutin ésszerűsítse a rutinját, kövesse az arcát egy kezeléssel, például a retinollal (ami segít stimulálni a sejtek forgalmát alvás közben), és egy hidratálót (a bőr hidratálására), és boldog, egészséges arcbőrrel ébred fel.

Többet akar a 101-es bőrápolásra? Nézze meg az alábbi videót:

Még több szépségápolót akar a szerkesztőinktől? Csatlakozzon a Well+Good Finom Print Facebook csoportjához (és kövessen minket az Instagram -on!) Kell-tudás tippekhez és trükkökhez.