Gastroenterológus vagyok, és így készíthetek egy csésze bél-egészséges kávét
3. Fahéj
"A fahéj antioxidáns és gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik, amellett, hogy védi a metabolikus rendellenességeket, mint például a cukorbetegség"-mondja DR. Bulsiewicz. Ez azt mutatja, hogy a fahéj hozzáadása természetes módja annak, hogy a kávét cukor használata nélkül édesítse, és ez a főzés táplálkozási sűrűségét is édesíti.
Tudjon meg többet a fahéj egészségügyi előnyeiről:
A bél egészségének optimalizálása nagyjából a fő célom az életben (lásd a kiegészítő palackok seregé...
Tudod azt a legyőzhetetlen érzést, amelyet egy szuperfogyasztással töltött ebéd evése után kapsz? Ni...
Manapság végtelen módon moshatunk arccal, faszénvel, balzsamokkal vagy mindenféle olajjal. De egy ka...