Nőgyógyász vagyok, és ez a legjobb fajta kenőanyag az optimális hüvelyi egészséghez
Hogyan befolyásolhatja a különböző személyes kenőanyagok a hüvely egészségét
Mivel a szilikon alapú kenőanyagok nem tartalmaznak vizet, a baktériumoknak nincs lehetősége növekedni bennük. Tehát ennek eredményeként nincs szükségük tartósítószerre-mondja az OB/Gyn Gunvor Ekman Ordeberg, PhD, a Deodoc intim bőrápoló társalapítója. Noha ez általában jó a bőrérzékenységi álláspontból-A tartósítószer egy kevesebb dolgot jelent, ami potenciális reakciót okozhat-ez szintén jótékony hatással van a hüvely mikrobiomájára is.
Először vegye figyelembe, hogy egy boldog, pH-kiegyensúlyozott hüvely kissé savas, bárhol a 3-tól.8 -ig 4.1 pH. (Emlékeztetőként a pH-skála a szupersavból származó 0-ról egy nagyon alapvető 14-re kerül.) Ha a hüvelyi pH -ja mindkét irányban kiegyensúlyozatlan, ahogyan a Love Wellness alapítója, Lo Bosworth korábban elmondta a Well+-nak, "problémája van a hüvelyi mikrobiómával", amely viszont lehetővé teszi az egészségtelen baktériumok növekedését és fertőzését. És ugyanez igaz a fordítottra: a mikrobiómával való összezavarodás pH-egyensúlyhiányt okozhat, ami képes is fertőzéshez vezet.
És a kenőanyag tartósítószerei itt játszanak: „A vízalapú készítményekben használt tartósítószerek zavarhatják a Lactobacillus vagy a hüvelyben virágzó jó baktériumok ” - mondja DR. Ordeberg. „Hasonlóképpen, az olaj alapú termékek, legyen szó kőolajról, kókuszdióolajról vagy másokról, elpusztíthatják ezeket a jó baktériumokat."
"Mivel a szilikon alapú kenőanyagok nem tartalmaznak vizet, pH-semlegesek, és nem zavarják a hüvelyi pH-t."-Ob/Gyn Gunvor Ekman Ordeberg, MD, PhD
Nem is említve, a víz alapú kenőanyag pH-ja maga összezavarhatja a kiegyensúlyozott hüvely pH-ját (függetlenül a tartósítószerek baktériumgyilkos hatásaitól). És egy szilikon alapú kenőanyaggal egyszerűen nem futtatja ezt a kockázatot. "Mivel a szilikon alapú kenőanyagok ismét nem tartalmaznak vizet, pH-semlegesek és nem zavarják a hüvelyi pH-t"-mondja DR. Ordeberg.
Egy másik fejjel: Mivel a szilikon alapú kenőanyagok nem tudnak elpárologni vagy kiszáradni az idő múlásával, ők is mentesek a víz-alapú társaik, például a glicerin és a propilén-glikol csúszásának növelésére használt adalékanyagoktól is. "Ezek az anyagok, valamint az édesítőszerek és az ízek növelhetik az ozmolalitásnak nevezett dolgot, ami azt a mérést, hogy mekkora oldószert oldanak fel egy képletben"-mondja a nőgyógyász és a szexuális wellness szakértő, Christie Cobb, MD, MD. És amikor a kenőanyag ozmolalitása magasabb, mint a hüvelyi nyálkahártya, bárhol a 380Mozm/kg felett, az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint-kockáztatja, hogy veszélyezteti a hüvelyi sejteket.
Hogyan? Ha emlékeztetni tudja az ozmózis megismerésére a tudományos osztályban, akkor emlékszel arra, hogy a vízmolekulák hajlamosak átmozdítani az áteresztő membránokat (mint például a hüvelyi bélés) a kevésbé koncentrált oldatból a koncentráltabb oldatból, hígítva azt. Tehát egy magas osmolalitású (más néven nagyon koncentrált) kenőanyag kiszívhatja a nedvesség egy részét a hüvelyi sejtekből, ami epiteliális szövetkárosodást eredményez. "Ez irritációt okozhat, és hajlamosabbá teheti a szexuális úton terjedő fertőzéseket" - mondja DR. Cobbi.
Miközben nem minden A vízalapú kenőanyagok magas ozmolalitással rendelkeznek (ezt a számot gyakran nem jelentik a palackban, de a fentiekben szereplő közönségesek listáját találja meg, a szilikon alapú kenőanyagok teljesen elkerülik ezt a kérdést. Ismét nem tartalmaznak vizet, tehát nincs kockázata annak, hogy a vízmolekulák átlépik a hüvelyi membránt.
Mindez azt mondta: te határozottan ne Szilikon-alapú kenőanyagot szeretne használni, ha Ön vagy partner allergiás a szilikonra, vagy párosítja a kenőanyagot egy szilikon szexuális játékkal, mivel az idővel lebonthatja a játékot. Ezekben az esetekben jobb lenne egy vízalapú kenőanyaggal, amely a hüvelyhez illeszkedő pH-val van kialakítva (ellenőrizze a csomagolás számát vagy a "pH-kiegyensúlyozás" szavakat), és csak a természetes tartósítószerek jóváhagyási pecsétjével. Az EcoCert bio tanúsító társaság, mint például a nátrium -benzoát és a kálium -szorbate (mindkettőt nem ismert, hogy a kenőanyag ozmolalitását növeli), a DR szerint. Cobbi.
És ha már van egy olaj- vagy vízalapú kenőanyagod, amit Ön teljesen szerelem? Ha nem tapasztalja a hüvelyi szárazságot, az ismétlődő fertőzéseket (élesztő vagy bakteriális vaginosis), vagy bármilyen irritációt, akkor finoman ragaszkodhat hozzá. Bár a legjobb megoldás az, ha nem engedi, hogy a kenőanyagok a hüvelyben vagy a vulva utáni vulva-ban maradjanak, csak azért, hogy minimalizálják a lehetséges pH-zavarok esélyét. DR szerint. Cobb, a különböző kenőanyagok minden bizonnyal másképp működhetnek a különböző embereknél, tehát nem rossz ötlet, ha kipróbálunk néhányat, amíg meg nem találja a megbízható győztesét.
Összetevők, amelyeket bármilyen kenőanyagban elkerülni kell a hüvelyi egészség fenntartása érdekében
Nem számít a választott kenőanyag alapjától (víz, olaj vagy szilikon), bölcs dolog elkerülni bármilyen illatot. "A parfüm a hüvelyben olyan, mint a hüvelyi öngyilkosság" - mondja DR. Ordeberg. „Sok parfüm ismert allergéneket és alkoholt tartalmaz, amelyek mindegyike irritációt okozhat, és potenciálisan kiszáradhat a bőrt."
Ez egy jó hívás is, hogy elkerülje a spermicid, például a nonoxynol-9 mikrobicid, amely kimutatták, hogy roncsolja a hüvelyi növényvilágot, és növeli a baktériumok vaginózisának kockázatát, valamint a parabének, amelyek érintkezési dermatitist okozhatnak érzékeny bőrű emberekben.
Mindkét orvos határozottan javasolja, hogy csak egy kenőanyagot használjon, amelyet az Élelmiszer- és Gyógyszerügynökség (FDA) hagyott jóvá. "A személyes kenőanyagokat az FDA -nak valójában orvostechnikai eszközként kell jóváhagyni, amely más [és szigorúbb] folyamat, mint a kozmetikumok" - mondja DR. Cobbi. Tehát alapvetően, amikor egy FDA által jóváhagyott kenőanyagot vásárol, akkor biztos lehet benne, hogy az előnyei meghaladják az ismert kockázatokat.
Az 5 legjobb OB/Gyn által jóváhagyott szilikon alapú kenőanyagok
