Fontosabb -e, hogy pozitív energiával körülvegye magát, vagy annak eredete legyen??

Ezzel szemben a de-energizátorok úgy működnek, mint a „fekete lyukak” az emberek szervezetében, akik a környezetből kiszívják az energiát-mondja DR. Cameron. Általában ezek az emberek ellenállnak másoknak történő segítségnyújtáshoz vagy támogatáshoz, és negatív kilátásokkal rendelkeznek: „Ez lelassíthatja a változás és a növekedés ütemét, valamint az ötletek generálását” - mondja Patty de Vries, a Wellbeing Consultancy Living Well USA tapasztalatának igazgatója.

De mivel az energia fertőző, akár pozitív, akár negatív, néha nehéz lehet megérteni, honnan származik. Gyakran munkakörnyezetben a vezetői szerepekben az emberek túlméretezett hatással vannak az energia dinamikájára, ezért „a vezető pozitív energiája a szervezeti teljesítmény egyetlen legerősebb előrejelzője” - mondja DR. Cameron. Függetlenül attól, hogy bármely csapatban vagy csoportban státusszal, az energiája motiváló vagy motiváló szerepet játszhat, attól függően, hogy hogyan érzékelik azt, és ez a csoport kollektív hangulatának hullámhatása lehet.

Hogyan lehet megmondani, hogy támogatja -e vagy rontja -e a csoport energiáját

A legbiztosabb módja annak, hogy figyelembe vegye az Ön energikus hatását egy csoportra, az, ha a kutatók által feltett kérdést felteszi, azt állítja, hogy DR. Seppälä: „Amikor kapcsolatba lépsz az X személyrel [ebben az esetben, akkor, hogyan befolyásolja az energiaszintet?”(Vagy ha azt gyanítja, hogy az emberek nem mondják el az igazat, kérjen egy megbízható barátot, kérdezze meg másoktól, hogyan reagálnak az energiájára, és jelentést tesznek vissza.) Minél többen azt mondják, hogy pozitívnak, inspiráltnak vagy felemeltnek érzik magukat egy veled való interakció után, annál valószínűbb, hogy energizáló vagy, és fordítva a de-energiát.

Hasonlóképpen beolvashatja a népek valós idejű reakcióit a hangulatára. "Ha az emberek reagálnak az energiádra azáltal, hogy felborulnak és éberebbnek tűnik, jobban mosolyognak, vagy kevésbé panaszkodnak, akkor valószínűleg energiát jelent" - mondja Kanter. „Ha képessé teszik őket arra, hogy felhatalmazást érezzenek arra, hogy többet tegyenek, mint amennyire gondolták volna, akkor energizáló vagy. És ha inspirálhatja őket, hogy egy nagy álom felé dolgozzanak, akkor Energizer-vezető vagy.”Ezzel szemben a pontos ellenkezője egy nem-erőmű jelenlétében történik: a körülötte lévő emberek zsugorodhatnak az ülésükben, amikor beszélsz vagy kérdeznek valamit, vagy hagyhatják, hogy a találkozó legyőzött és leereszkedjen, ahelyett, hogy izgatott lenne a Project, mondja de Vries.

Noha a pozitív energizálónak nem feltétlenül kell pezsgőnek vagy karizmatikusnak tűnnie, általában az a helyzet, hogy „először önként jelentkeznek, hogy segítsenek vagy felugrsák a megoldást egy olyan problémára, amely az embereket leveti” - mondja Kanter. „És a társadalmi körülmények között pozitív energiaszizáló az, aki hajlamos mindenki szellemét felnevelni.”Tehát, ha el tudod képzelni egy barátot vagy munkatársot, hogy bármelyik vödörbe helyezze Önt, akkor valószínű, hogy valójában egy energikus jelenlét vagy.

Miért fontos, hogy a pozitív relációs energia forrása legyen

Alapértelmezésként a legtöbb ember nem úgy dönt, hogy negatív embernek vagy de-energizálónak tekinthető, de pozitív energia hiányában „lassú forralás” lehet, mondja de Vries: „Nem vagyunk Vegye figyelembe a sok [nem támogató] szokást, amely az idő múlásával beszivároghat személyiségünkbe, de minden bizonnyal képesek vagyunk megváltoztatni a kurzust egyszerű stratégiákkal, hogy visszaállítsuk kilátásainkat és gondolkodásmódunkat.”És bár a környezetében más emberek motiválhatják ezt a pozitív változást a saját felemelő energiájuk megosztása révén, nem szükséges várni, hogy ez megtörténjen.

Ráadásul a pozitív energia eredetű forrása rengeteg előnye lehet, nem csak azoknak az embereknek, akikkel megosztja ezt a relációs energiát, de az Ön számára is. "A pozitív energiák vonzzák és mozgósítják más energiákat" - mondja DR. Cameron. Munkahelyi környezetben ez azt jelenti, hogy segíti a körülöttük lévő embereket motiváltabbnak és elkötelezettebbnek, ami ismét jobb munkahelyi teljesítményhez vezethet. De ugyanakkor a kutatás azt is kimutatta, hogy a pozitív energiák vannak, maguk, magasabb előadóművészek.

Ez nagyrészt azért van, mert a fizikai energiával vagy a mentális energiával ellentétben a pozitív relációs energia nem csökken a használat során; Bővül. „Ha pozitív energiaszizáló vagy, akkor az is fellendíti a saját energia ” - mondja DR. Seppälä. „Segít kitölteni a csészét, és regenerálódni, amikor„ energiát ad ”másoknak.Ez a hatás csak annál valószínűbbé teszi, hogy továbbra is felemeli az embereket az ébren, ami viszont inspirálhatja másokat, hogy ugyanezt tegyék, és a jó hangulatok felfelé mutató spirálját képezzék.