Találkozzon a leginkább inspiráló nőkkel (és az emberrel) az Instagram -on

Tárgya: A kapcsolatok bonyolultsága, az író útja és az önértékeléshez vezető csavaró út az optimizmus és a remény felhanggal fejeződött ki.

A leginkább regrammable vers: „Ha félsz írni, ez jó jel. Azt hiszem, tudod, hogy rémülten írod az igazságot."

Rupi kaur

A története: Ez a kanadai író és illusztrátor közel 3 millió követőt gyűjtött össze, mióta 2014 -ben elkezdte megosztani munkáját az Instagram -on. Két legkelendőbb költészetet is közzétett, Tej és méz és A nap és a virágja, és a menstruációs valóságmozgalom kifejezetten támogatója volt.

Tárgya: Ellenálló képesség a veszteséggel szemben; szexualitás és önszeretet; A nővériség szükségessége a nők körében.

A leginkább regrammable vers: "Mindannyian előrehaladunk, amikor / felismerjük, mennyire rugalmasan / és megütötte a nőket / körülöttünk"

Cleo Wade

A története: A csomó talán a legkevésbé legsikeresebb instapoet-jét, ezt a NYC IT-Girl munkáját mindent felvetették, a Gucci hirdetésektől a Nike cipőkig. A szerzője Szívbeszélgetés Katy Perry -t és Reese Witherspoon -t barátoknak számolja, és sok médiaszáma „The Millennial Oprah” -nak hívta.

Tárgya: Politikai aktivizmus keverve komoly peP -beszélgetésekkel, amelyek a támogató BFF jegyzeteihez hasonlóan olvasnak.

A leginkább regrammable vers: „Senki sem az a nap, amire gondolod. Légy extra szerető, ha tudsz."

Nayyirah waheed

A története: Bár nem fog sokat találni a médiában Waheed személyes életéről, vagy akár fotóiról is, hogy vitathatatlanul a korunk egyik legbefolyásosabb költője. Munkáját mindenütt hivatkoztak a női meneteléstől Meghan Markle Instagram-hírcsatornájáig, és két könyvet saját közzétett: Só és Nejma.

Tárgya: A szelídnek és kifejezésnek a fontossága; feminizmus és nőiesség; verseny és örökség

A leginkább regrammable vers: - Legyen lágyabb veled. Lélegző dolog vagy. Memória valakinek. Egy élet otthona."

B. Oakman

A története: Az önálló egészségügyi és wellness-ügyvéd, a kanadai költő, Brittin Oakman jól felszerelt, hogy a mentális egészséggel kapcsolatos költőivel--jelenleg a pszichológiát tanulmányozza, és azt mondta, hogy reméli, hogy egyszer megnyitja a női wellness klinikát.

Tárgya: Az önmagában való hit annak ellenére, hogy érzékeny érzései vannak; unapologetical a szorongáshoz hajol; Az egyensúly megtalálása a nyüzsgésben

A leginkább regrammable vers: "Nővérek, nem kell igazolnia a kitöltött helyet. Az az élet, amit megérdemelsz. Meg kell tanítanunk a lányainkat, hogy a felszólalás a születési joguk."

Maryam Hasnaa

A története: Hasnaa több mint 55 000 követőt vonzott, részben azért, mert letartóztatottan megosztható írásbeli munkája, de ez messze van az egyetlen tehetségétől. Hasnaa, a két spirituális tanár lánya, szintén nagy hangulatú elixíreket és teákat hoz létre a rezonancia-apothecary címkén, egy-egy energiagyógyító üléseket folytat, és online kurzusokat tart a tudatosság tanulmányaiban az új Föld Mystery Iskoláján keresztül.

Tárgya: Tánc az univerzummal, hogy az álmokat valóságba nyilvánítsa; tudatos kapcsolatok; Az érzelmekbe való behangolás az út irányításához

A leginkább regrammable vers: "Mélyen szeretem, és ez az én szuperhatalomom."

Yung pueblo

Az ő története: Diego Perez-Who Grams közösségi szervező Yung Pueblo álnév alatt, kezdett írni a költészetet egy 10 napos Vipassana meditációs kurzus elvégzése után. Munkája (beleértve az első könyvet is, Befelé) különösen a szellemi típusú kedvességet találta, akik a béke és az átalakulás üzeneteivel hangzik vissza.

Tárgya: Elengedni a mellékleteket; új perspektívák keresése a szomorúságról és a bánatról; Az emberiség gyógyítása azáltal, hogy először gyógyítja meg magát.

A leginkább regrammable vers: „Tegyen helyet az életedben / azoknak az embereknek, akik lépéseket tesznek / gyógyulnak és megszabadulnak."

Laura McKowen

A története: A bostoni székhelyű anya, McKowen elindította Instagram-fiókját, hogy megosszák az „Igazság kis darabjait”, amikor a józanság felé vezető útját navigálta. A korábbi hirdetési végrehajtó most az egyik vezető hang, amely a nők alkoholizmusáról szól, és két podcastot és egy önmegtámadási kurzust indított.

Tárgya: Élet az élet saját feltételeivel; a bátorság megtalálása, hogy fájdalmas helyzetekkel szembesüljenek; Megváltás nehézségeken keresztül

A leginkább regrammable vers: „Ha van ez az ötlete (még akkor is, ha a hang, amely veled beszél, nagyon kicsi és csendes), akkor lehet, hogy más módja lehet az élni: Figyelj."

Alexandra Elle

A története: Valószínűleg láttad, hogy a szerző Insta-Poems a kedvenc befolyásolói hírcsatornáira robbant, kézzel írva a papír maradékra félreérthetetlenül tiszta szkriptjében. Tehát ki a nő a vírus idézetek mögött? További munkaköri leírások között egy washingtoni, DC-alapú kettő anyja, podcast házigazdája, öngondozási és önszeretet támogatója, valamint a The Teremtője Hála növekedés folyóirat.

Tárgya: Először szeretni magát, hogy jobban szeretje másokat; a szépség a küzdelemben; nem cheesy állítások, amelyeket a tükörre tesznek közzé.

A leginkább regrammable vers: "Tanulja meg, hogyan kell megjelenni magadnak oly módon, hogy senki más ne tudjon."

Adjon hozzá néhány hosszú leolvasást a strandtáskájához ezekkel a 22 könyvvel, a kút+jó legénység nem tudja letenni. És ha inspirálja a saját írásának elvégzését, ez a 9 vezetett folyóirat elindul.