Nincs hazugság Aussie HIIT franchise F45 mindenütt jelenik meg

A 45 perces, csapatalapú HIIT edzésnek több magas rangú bhaktája van (olyan hírességek, mint Hugh Jackman és Nicole Richie rajongói), és az osztálytípusok forognak. Jelenleg 31 különféle edzés van (Buh-Bye, unalom!) És minden osztálynak van neve és fókusza: például a "gravitációs" osztály a testtömeg -erő edzésre összpontosít. A HIIT, az áramköri edzés és a funkcionális mozgások F45 aláírási kombinációja mindegyik részét képezi.

A változatosság annak része, hogy a Deutsch azt gondolja, hogy az F45 megragadta a fitnesz rajongók szívét (és dollárt) szerte a világon. "Amikor először indítottuk az üzletet, csak öt [típusú osztálytípusok] volt" - mondja. "Évente 1000 új gyakorlatot és új berendezéseket adunk hozzá. Az edzésnek valóban hatalmas innovációja van."

Új F45 edzési helyek százai nyílik világszerte

2016 -ban az F45 szerény 20 stúdióban volt az U -ban.S. Hamarosan 570 lesz. És ez év végére: "Kaliforniában, New Yorkban, Floridában és Texasban leszünk" - mondja Deutsch, és hozzáteszi, hogy az F45 hamarosan 36 különböző államban lesz. Az F45 tavasszal nyitotta meg első New York City helyét Flatironban, majd egy Brooklyn -i előőrs volt Williamsburgban.

És míg a Deutsch a londoni székhelyű outlet legfrissebb jelentését lemossa Város a.M. hogy az F45 nyilvánosságra kerülne, azt is mondta, hogy van esély. "Ez határozottan nem fog megtörténni a következő 12 hónapban. Nem akarom mondani a következő 24 hónapban, mert ki tudja, mi fog történni " - mondja.

Egy dolog, amit az Határozottan megtörténik? F45 helyszínek a főiskolai campusokon, ahol az egyetem a franchise -vevő. "Az amerikai egyetemeken nyitva tartunk, amelyet még soha nem tettek meg semmilyen franchise -vállalkozás" - mondja. "Most nyitottunk meg a texasi egyetemen, és 12 operációs campusunk van."Az F45 sajtóközleménye szerint további 18 egyetem jelenleg tárgyalásokat folytat a főiskolai alapú stúdiók megnyitására.

Az F45 digitális technológiát használ az okosabb, nem nehezebb edzés elősegítésére

Az F45 Studios szolgáltatás erősen integrált technológiájú: A képernyők telepítve vannak a stúdiókban, hogy segítsék az osztálytudozókat a pályán maradni, és opcionális egyedi pulzusszám-monitorokat kínálnak. A stúdió kifejlesztette saját pulzusszám-megfigyelő rendszerét, a Lionheart-ot, amelyet több mint egy évvel ezelőtt vezettek be.

Ez nem az első alkalom, hogy létrehozta a saját technológiáját, bármelyik-Deutsch azt állítja, hogy felépítik a maguk által használt digitális eszközök nagy részét, ezért utal a márkára, mint "az egészség és fitnesz alma."A tech-forward fókuszának egy másik példája a" intelligens "stúdió-tervezés. "Amikor belépsz a stúdióba, ez felismer téged. Ez egy PDF -dokumentumot küld Önnek, hány kalóriát égetett el, és hol tetőzött és leesett az edzésbe " - mondja Deutsch. "Ez nyomon követi a céljait, és nyomon követi azt, amit a múltban tettél. Ez ad egy pontszámot. Tehát mindenki az osztályban versenyez, de relatív."

És a Deutsch F45 -ös növekedési tervei alapján igazságos azt mondani, hogy amikor a saját céljait illeti, saját tanácsát követi.

Eredetileg 2018. október 2 -án, 2019. március 19 -én frissítették.

Ha egy újabb okot keres a súlyok felvételére, ez a tanulmány meggyőzhet téged. És derítse ki, miért mondja Lea Michele, hogy a testmozgás több, mint a BOD -nál dolgozik.