A Pure Yoga szeretett Barre osztályának 4. ábra nagymértékben bővül

Arra számíthat, hogy egy extra hosszú, sovány végtagok sporttartály -tetejét és rövid nadrágját látja New York -ban ezen a nyáron. Tegnap a Pure Yoga szeretett Barre márkája 4. ábra még sok más módszert mutatott be, hogy a népszerű táncos-test edzés négy vadonatúj verzióját mutatja be, amelyek nehézségi, forma és még sok más, a népszerű táncos-test edzés négy vadonatúj verzióját mutatják be.

Most, hat különböző felvételi módszerrel, beleértve az aláírási osztályát és az egyedülálló 105 fokos forró verzióját, a Fahrenheit-t, azt mondhatnád, hogy a 4. ábra a zsúfolt (és a versenyképes) barre jelenetnél fel van állítva. , ahol egy maroknyi stílus felajánlása de rigeur. (A sokszínűségről más vezetők között szerepel a kilégzés alapfúziója, amelynek öt verziója van, és a Physique 57, amelynek hosszú listája volt, amely miatt elvesztett minket.)

"Ezek a verziók voltak a leglogikusabb következő lépés, amikor kibővítjük és kibővítettük a programozásunkat" - mondja a 4. ábra alapítója, Kate Albarelli, egy prima balerina, aki atlétikai és zenei képességét a módszer létrehozásához használja.

Az új 4. ábra illeszkedik és 4. ábra foglalkozzon a nehézségi kérdéssel, amelyet az Albarelli mond, most már több éve fennáll a módszer. A 4. ábra FIT új koreográfiát és gyors ütemű szekvenálást ad hozzá a fejlett, napi bhaktákhoz, és öt szokásos osztály előtti Req-rel érkezik, míg a 4. ábra formája hangsúlyozza az igazítást lassabb ütemben, tehát ez nagyszerű kezdőknek. "Észrevettem, hogy van egy igény egy" erősebb "verzióra és egy tompítottabb, könnyen emészthető verzióra"-mondja Albarelli.

4. ábra jellemzője, Másrészt a szórakoztató értékről szól. Ez egy játékos, zenei ihletésű változat lesz, amely változó témával rendelkezik, mint például Madonna vagy Justin Timberlake.

És Negyvenöt ábra az idő múlásával, hogy 15 percet vágjanak le a normál órás osztályból az időbeli összecsapott New York-i emberek számára, akiknek nehézségekbe ütköznek a találkozók között, és megsemmisítik az üléseket.

Albarelli azt mondja, hogy elvárja, hogy az ügyfelek összekeverjék az ütemtervüket a különböző verziókkal, de azt javasolja, hogy minden hallgató hetente legalább egy űrlapot vegyen be, hogy állítsa vissza az igazításukat. Lehet, hogy nehéz meggyőzni őket, ha a másik lehetőség ringat Mint egy imát. -Lisa Elaine tartotta

További információkért látogasson el a www oldalra.pureyoga.com