A szokásos régi gombák jók a memóriádhoz--ötféle módon enni kell őket

5 gomba receptek, amelyek segítenek további gomba hozzáadásában az étrendjébe

1. Gombás fésűkagyló egy meleg pesto medencében

Minden, ami a recept neve, a számat vizet tett. King Oyster Gombákat használják a fésűkagyló helyett ebben az ízletes vegetáriánus receptben.

2. Yam tészta miso-cashew-lime öntettel

A legjobb rész erről a receptről (a shiitake gombákon kívül nyilvánvalóan az, hogy ugyanolyan jó ízű, mint meleg. Nagyon elfoglalt ember vagyok, szükségem van ilyen sokoldalúságra az életemben. (A lustaság is.)

3. Tiszta kelkáposzta gomba lasagna

Candice Kumai egészséges lasagnája tele van gomba és a kelkáposzta-A Powerhouse duóval, ha valaha is láttam egyet. Most, hogy találjon valamilyen módot arra, hogy ne enni az egész serpenyőt.

4. Poblano és Portobello Fajitas

Soha nem van nagyszerű idő a Fajitas enni-különösen akkor, ha agyfájdalmasan gombákkal készülnek. Plusz, guacamole. Eleget mondott.

5. Gomba spárga kéreg nélküli quiche

Ez a paleo quiche a tökéletes étkezés-prep reggeli (és bizonyíték arra is, hogy minden étkezéskor gomba enni lehet).

Tudod, mi más jó a memóriádhoz? Szexelni. Csináld azzal, amit akarsz.