A szexuális szakértők egyszer és mindenkorra megosztják -e, hogy a szexuális kapcsolat egészséges lehet -e

Mégis, bár nincs univerzális képlet arra vonatkozóan, hogy mennyi a szex ahhoz, hogy az adott kapcsolat fenntartsa az egészséges becsületjelvényt, a Skyn ​​óvszerrel való intimitási szakértő, Emily Morse, PhD azt mondja, hogy ha mindkét partner nem azonosítja aszexuálisnak vagy kölcsönösen egyetért abban, hogy a szex az ENSZfontos, néhány A szex fontos. „A nem egeraxualis emberek számára a szex és az intimitás az a ragasztó, amely bármilyen kapcsolatot tárol. Bár ez valószínűleg túl egyszerűsíti a dolgokat, szex nélkül, lényegében csak szobatársak vagytok."

Amikor a libidók nem egyeznek fel

Probléma merülhet fel egy egyébként egészséges kapcsolatban, ha a vágy eltérése van, DR. Morse hozzáad. De ha ez leírja a helyzetét, ne kiboruljon: Nem vagy az első pár, aki itt vagy, és nem leszel az utolsó. „A nem megfelelő libidók és/vagy a szex iránti érdeklődés teljesen normális. Lehetetlen mindig szexuálisan ugyanazon az oldalon lenni, mint a partner, tehát szinte minden kapcsolattal történik valamikor ” - mondja DR. Morse.

„A nem megfelelő libidók és/vagy a szex iránti érdeklődés teljesen normális. Lehetetlen mindig szexuálisan ugyanazon az oldalon lenni, mint a partnered, tehát szinte minden kapcsolattal történik valamikor.”-INTIMAIT szakértő Emily Morse, PhD

DR. Morse javasolt cselekvési terve, mindkét fél bölcs dolog lenne megérteni, hogy a nemi vágy és az érdeklődés a szexuális és az áramlás iránt, attól függően, hogy mi folyik az életben. Ezután, mivel bizonyos gyógyszerek, életmódválasztás és egészségi állapotok befolyásolhatják a libidót, azt javasolja, hogy kérjék meg, hogy van -e lehetséges külső ok (és a dokumentumot, ha úgy gondolja, hogy létezik). Számos ok megmagyarázhatja, hogy miért nem érdekli valaki a szexet, például krónikus betegség, a szexuális trauma története, a nem szexuális érintés és intimitás általános preferenciája, a menopauza és/vagy öregedés eredménye, vagy bármi más Más tényezők száma.

A kommunikáció kulcsfontosságú

"Néha valaki tartósan nem érdekli a szex, más esetekben ez ideiglenes lehet", DR. McDevitt mondja. De függetlenül attól, hogy melyik tábor legpontosabban írja le a helyzetét, a kommunikáció kulcsfontosságú, mert amikor az egyik vagy mindkét partner igényét nem teljesítik vagy nem kezelik, akkor az a következménye, hogy nem beszélünk róla.

"Kommunikáció nélkül az elutasítás, a magány és a csalódás felépülhet, majd nehezteléshez és haraghoz vezethet" - mondja DR. Morse. „Ha mindkét partner szexuálisan elégedett, akkor a kapcsolat csak körülbelül 10 % -át veszi fel, de ha nem ugyanazon az oldalon tartózkodik, akkor a kapcsolatok kihívásainak 90 százalékává válik.„Addig a pontig figyelmezteti, hogy a szexuális élet iránti boldogtalanság átterjedhet a kapcsolat többi részébe, megnehezítve az egészséges partnerség elérését. Soha nem rossz ötlet egy pár tanácsadó vagy szexuális terapeuta keresése, aki segíthet megkönnyíteni az Ön kényelmét, ha ezeket a beszélgetéseket folytatja - mondja DR. McDevitt.

Míg a nem iránti elmozdult vagy csökkentett érdeklődés magyarázatának oka rengeteg, DR. McDevitt azt mondja, hogy a szex hiánya néha tünetmentes, ha már nem szerelmes, vagy hogy a kapcsolat olyan mérgező, mint egy rég elfeledett tampon. „Az egyik partner, aki visszatartja a szexet, hogy valamiért megbüntesse a másikot?? A szex hiánya a manipulációhoz?- Alapvetően az egyik dolog, hogy egy partner ideiglenesen érdektelen legyen a szexben, és a másik a szex, mint a csali, és a partner a halak, a halak.

Fontolja meg a szex definíciójának kibővítését

Ezenkívül a szex definíciójának kibővítése elősegítheti a kapcsolat egészséges maradását, ha nincs sok szex, azt mondja, hogy. McDevitt. „Szeretem emlékeztetni az embereket, hogy több száz és több ezer mód van a szexhez, és a behatoló szex csak az egyik ilyen módja. Az a meghatározásom, hogy ha ez egy intim tevékenység, amit nem fogsz csinálni az anyáddal, akkor szexnek minősíthető ” - mondja. Ez a gondolkodásmód-újjáélesztési márkanév némi nyomást gyakorol a rendeltetési hely elérésével, és lehetővé teszi, hogy jobban élvezze az utazást (Hiya, előjáték).

Végül azonban annak megértése, hogy miért érzi magát úgy, mintha nem sok a szex, segíthet abban, hogy mi folyik a kapcsolat felszíne alatt. Ha az egyik vagy mindkét partner elégedetlen a gyakorisággal, de mindketten elkötelezettek a kompromisszumokkal és a kommunikációval, ne aggódjon az élethosszig tartó mondat kiszolgálásának lehetősége miatt, ha nem ez az, amit mindenki számára lehetséges elégedettnek érzi magát, amíg a kommunikációt és az őszinteséget meghívják.

Itt van egy gondolat: talán nem sok szexel, mert nem érzi magát úgy, hogy időtartamú ütemezési szexet kap a kapcsolata egészségének megőrzése érdekében. Vagy talán már rájöttél, hogy amikor a szexről van szó, a minőség> mennyiség.