Szóval ... feltételezed, hogy az edzés előtt vagy után végzi a bőrápolási rutinját? Egy derm magyarázza

Ha azonban a nap közepén edz, szépségápolási tippei eltérőek. "A teljes rendedet lemossák, és újra kell alkalmazni, mielőtt a lefekvés-alsó idő a legjobb idő a hatóanyagok alkalmazásához, mivel a bőr tiszta és a test oxigénellátása és felépülése, amikor alszik"-mondja. "Alváskor van egy testhőmérséklet és véráramlási tüske is, amely segít az abszorpcióban."

Ha furcsának érzi magát, hogy ne csináljon bőr rituálét, mielőtt bekapcsolná az izzadást, akkor DR. Patel megjegyzi, hogy a tisztítás rendben van. "Nincs értelme a teljes bőrápolási rendet az edzés előtt elvégezni, kivéve a tisztítást"-mondja. "Aztán utána tisztítsa meg a bőrt. Ellenkező esetben a szennyező anyagokkal és az eltömődött pórusokkal szembesülsz."Szóval, jó hír: ez egy kevesebb dolog, ami akadályozza az edzőteremre való felkészülést.

Ennek ellenére az egyik Derm azt mondja, hogy edzés után nem kell mosnia az arcát (igen-az elménk is fújta). Függetlenül attól, hogy melyik utat választja, itt van egy arcos tipp az arcmosáshoz.