Az 5 legjobb wellness visszavonulás a fekete nők számára

2. Omnoire visszavonul

Az Omnoire -t 2017 -ben alapította a jóga tanár és a vállalkozó, Christina Rice. Ami a Grenada -ban szerény visszavonulásként kezdődött, olyan úti célokat szerzett, mint a Poconos, Barbados és Ghána. A visszavonuláson való részvétel közben az utazók elvárhatják, hogy olyan tevékenységek révén kapcsolatba lépjenek más fekete nőkkel, mint például a csoportos meditáció és az intim beszélgetések. Ez a társadalmi wellness közösség célja, hogy segítsen a fekete nőknek belülről jól élni.

3. Színes gyógyító nők

Amikor a Satya, a Women of Color Healing Retreats alapítója öt évig elhagyta New York City -t, hogy felfedezze Közép -Amerikát, az volt, hogy elkerülje a mindennapi rasszizmust, amelyet az Egyesült Államokban tapasztalt. Miközben ebben az időben számos különféle országba utazott, Costa Rica az, ahol a wellness útja valóban kialakulni kezdett. Azóta éves gyógyulási visszavonulást rendez a fekete nők számára. Satya visszavonulásai a holisztikus étkezésre, a jógára, a meditációra és a természettel való kapcsolattartásra összpontosítanak (hello, dzsungel -túrák). Úgy tervezték, hogy segítsenek a fekete nőknek leválasztani a pszichológiai traumaikat, és időt vesznek a gyógyulásra.

4. Az egész élmény

Utazási egészségügyi visszavonulásként az egész tapasztalat minden nő számára nyitva áll, és nagyszerű választás azoknak a fekete nőknek, akik biztonságos teret keresnek, amely az egészséget a közösség mellett rangsorolja. A visszavonulás különféle országokban, beleértve Olaszországban, Thaiföldön, Baliban és Görögországban található, mindegyik hely vegetáriánus ételeket és éberségi szemináriumokat kínál. Az egész élmény célja, hogy megtanítsa a résztvevőket, hogyan lehet fenntarthatóvá tenni az egészséges életmódot. Ha fekete nővére és közösségre törekszik, akkor a twe lehet a wellness visszavonulás az Ön számára.

5. Mtyretreat

A Myleik Teele, a Curlbox vezérigazgatója alapította, az MTY Retreat küldetése, hogy helyreállítsa, oktatja és átalakítsa a résztvevőket. Beszélgetések és tűzoltó csevegések a fekete női színészekkel (például Yvonne Orji, a HBO -ból Bizonytalan) és a vállalkozók (mint például a Morgan Debaun, a Blavity alapítója) az útvonalak legfontosabb elemei. A visszavonulást évente Mexikóban rendezik, és újratöltési tevékenységeket kínál, beleértve a tengerparti partikat és az ima köröket.

Nem, ez nem a képzeletbeli-wellness visszavonulása az új vakáció. Ha további lehetőségeket szeretne, itt van a 12 hétvégi wellness visszavonulás a teljes elme-test újraindításához. És ha a saját menekülését szeretné, akkor három hely van erre.