A legjobban a bőrápolási tanácsok a bőrgyógyászok által 2022-ben adtak nekünk

4. A gél manikűr alatt kell viselnie a fényvédőt

"Legközelebb, amikor megkapja a gél mani-t, ne felejtse el magával hozni a fényvédőt"-mondja Adeline Kikam, az igazgatóság tanúsítvánnyal rendelkező dermatológusa. "A körömlakk megkeményítéséhez használt UV -fény potenciálisan növeli a bőrrák kockázatát, és korai öregedést okozhat. A körömlámpák elsősorban UV-sugárzást bocsátanak ki, ez az egyik leginkább DNS-változó behatoló hullámhossz, és az első számú bűnös a korai öregedés felgyorsításában, és hozzájárul a bőrrákhoz is."

5. Kevesebb, ha a pattanások gondozása van

"Ha a pattanások egyre rosszabbodnak, akkor nem kezdenék el egyszerre több terméket"-mondja Marisa Garshick, MD, a New York-i testület által tanúsított dermatológus. "Ha új bőrápolási terméket fog elindítani, akkor győződjön meg róla, hogy csak egyszerre csinál. Adj neki még három hetet, de ne pánikolj, és próbáljon ki mindent, amit a gyógyszertár folyosón lát. Ügyeljen arra, hogy átgondolt -e a megközelítésében, és csak egy új dolgot használjon egyszerre. Lehet, hogy kezdje el egy új tisztítószer bevezetésével. Tehát néhány ember számára, akik már használnak vényköteles hatóanyagot és talán egy szelíd tisztítószert, lehetséges, hogy ezzel együtt gyógyszeres tisztítószerre van szükségük. De ne használja ezt plusz egy hámlasztást, plusz egy toner egyszerre."

6. A psoriasis karcolása vagy hámlasztása még rosszabbá teheti

"Van egy ismert jelenség, az úgynevezett Koebner jelenség, ahol bármilyen típusú trauma-vágás, kaparás, sőt önmagában is indukált trauma, mint egy karcolás vagy egy dörzsölés-vándorlás a psoriasisod"-mondja Ivy Lee, MD, a testület által tanúsított testület által tanúsított testület Dermatológus Pasadenában, Kaliforniában. Elmagyarázza, hogy az enyhe psoriasisban szenvedő betegek gyakran megpróbálják megszabadulni tőle, ha a területet egy loofah -val vagy pumice -kővel súrolják, majd rájönnek, hogy a mérlegek rosszabbodtak vagy elterjedtek egy nagyobb területre. "És ezt nevezzük Koebner jelenségnek, ahol ha manipulálsz, karcolják vagy elsöprítik a psoriasisodat, akkor az elterjedhet."

7. Az állandó töltőanyag nagy nem-nem

Ha úgy dönt, hogy töltőanyagot kap, akkor olyan állandó töltőanyagot kaphat, amely körül ragaszkodik, vagy ideiglenes töltőanyagot, amely olyan összetevőket használ, mint a hialuronsav, amelyek idővel bomlanak, és újbóli befecskendezést igényelnek. Ranella Hirsch, MD, a Massachusetts-i igazgatósági tanúsítvánnyal rendelkező dermatológus nem megy az előző közelében. "Az állandóak, mint bizonyos szilikonok és mások, a késleltetett és gyakran állandó szövődmények kockázatát viselik" - mondja DR. Hirsch. "Noha egyetlen eljárás semmilyen teljes egészében kockázat nélkül, az ideiglenes töltőanyagok módszerei általában azonnali, ideiglenesek és gyakran visszafordíthatók."

8. Az egész testén használhatja az antiperszpiránsot

"Az antiperspiránsok alumínium sókat tartalmaznak, amelyek olyan összetevők, amelyek blokkolják az izzadságmirigyeket és csökkentik az izzadást"-mondta Heather Woolery-Lloyd, MD, a Miami igazgatósággal tanúsított bőrgyógyász. "A legtöbb antiperszpiráns összetevőket is tartalmaz a szag szagának kiküszöbölésére vagy maszkolására, de az antiperszpiráns elsődleges célja az izzadság csökkentése."Hozzáteszi, hogy teljesen rendben van, ha a szokásos antiperszpiránsát a karjain, a lábán, a mellkasán, a gyomrán használja, és bárhol is lehet szüksége-csak az arcod és a bensőséges területeid vannak.

9. A hidratáló tetején maradni az életkoroddal különbözik

Amikor a bőr száraz, szoros. És ha szoros, a finom vonalak és a ráncok könnyebben beülepedhetnek és. Tehát az arc hidratálása elősegítheti az öregedés korai jeleit-magyarázza Jeanine Downie, MD, a New Jersey-i Montclair-i igazgatósági tanúsítvánnyal rendelkező dermatológus, valamint az Image Dermatology alapítója. "Bárcsak fiatalabb koromban többet hidratáltam volna" - mondja.

10. A niacinamid segíthet az olajtermelés szabályozásában

"A niacinamidnak megnyugtató és gyulladásgátló tulajdonságai vannak, amelyek ellensúlyozzák a stresszhormonok bőrre gyakorolt ​​hatását"-mondta Shirley Chi, MD, a dél-kaliforniai igazgatóság által tanúsított dermatológus. "A stresszhormonok növelik az olajtermelést a bőrön, így a gyulladáscsökkentés kevésbé olajossá teszi a bőrt."Ennek oka az, hogy az olajat és a faggyút létrehozó mirigyek hormonális receptorokkal rendelkeznek. Tehát a bőr megnyugtatása és a stresszhormonok védelme elősegíti az olajmirigyek normalizálását.

Még több szépségápolót akar a szerkesztőinktől? Kövesse a FinePrint Instagram-fiókunkat a kötelező tippek és trükkök számára.