Ez az egészséges csokoládé desszert nulla hozzáadott cukorral rendelkezik, és még mindig teljesen finom

A harmadik kritikus összetevő a Mindenható avokádó. Míg a sötét csokoládé tartalmaz némi természetes cukrot, az avokádó egészséges zsírjai elősegítik a vércukorszint stabilitását. "Az avokádóban lévő zsírok krémességet adnak az ételhez, és a rost segíti a teljesebb érzésünket, és ez segít az emésztésben" - mondja Ridgen, kiemelve annak előnyeit, hogy több előnye legyen. Bónusz: Az avokádó a jobb alváshoz is kapcsolódik.

A sötét csokoládé, a nyers kakaó és az avokádó mellett ez az avokádó hab receptje nagyon kevés összetevővel rendelkezik és Körülbelül 20 perc múlva jön össze. Nézze meg a videót, hogy pontosan megnézze, hogyan történik.