Két új Sweet Pilates Studios nyitja meg a Undown -ot

Két fiatal Pilates bhakták, mindkettő, mindkettő közös, elme-test szélével, nemrégiben nyitott stúdiókat Manhattan Uptown-ban.

A Westside Pilates-t a 28 éves Adrianne Yurgosky alapította, aki hét éve tanít, és a Power Pilates-ban képzett, és a New York Pilates Stúdióban Brett Howard-nal. Ő egyben az Integratív Táplálkozás-képzettségű holisztikus egészségügyi edző. Stúdiója egy-egy és 55 perces osztályokat kínál a reformátorban, a székben, a tornyoknál, szerény 90 és 60 dollár áron.

"Saját tapasztalataim szerint a Pilates a gyógyulás egyik formája volt, és mindig úgy éreztem, hogy biztonságos környezetben vagyok, amikor időt szenteltem magamnak a normál New York -i megszakítások nélkül" - mondja Yurgosky, aki tizenévesekben több hátsó sérülést szenvedett. "A Pilates nem csak a fitnesz egyik formája. Ez inkább egy módja annak, hogy megismerjék szokásait, tartsák a kapcsolatot a testével, és erősítsük meg az erősítést és a rugalmasságot a fájdalom enyhítésére."

Közvetlenül a Central Park, a 33 éves Kevyn Zeller, aki a Colorado-i Boulder-i Pilates Központban képzett, és 13 éve tanít, kinyitotta az ajtót a vadonatúj East Side stúdiójához, hasonló magán- és félig félig. -Private modell, és reformátor és szőnyegórákat kínál 150 dollárért és 120 dollárért ülésenként.

"Azt hiszem, hogy a tanítási stílusomat egyedivé teszi az a hangsúly, amelyet kínálok arra, hogy ez a munka valóban összekapcsolhatja Önt az ön- és céltudatával" - mondja. "Ez a kapcsolat lehetővé teszi, hogy inspirált és harmonikusabb életet éljen. Ezt élni kell tanítani."

Legyen szó a sérülés kihívásainak leküzdésében (szellemileg és fizikailag), vagy a jóga alapú lelkiséghez vezet a Pilates gyakorlatához, ezek az új stúdiók azt mutatják, hogy a nagyrészt klasszikus edzés új korba lép. -Jamie McKillop

Westside Pilates, 251 W. 91. sz., a Broadway -n, a Upper West Side -ben, www.Westsidepilates.com

Kevyn Zeller Pilates, 60 E. 66. sz., #4B, Felső -Kelet oldal, www.kevynzeller.com