Várj, vegyen-e-e hideg zuhanyt pattanásokkal? Íme, amit a dermatológusoknak kell mondaniuk
És ahhoz, hogy a gyulladást valóban hidegen kezelje, valószínűleg valami intenzívebbre van szüksége, mint a zuhany. Például DR. Hirsh megjegyzi, hogy egy 2022 -es áttekintő tanulmány kiemelte a célzott krioterápia pozitív hatását a pattanásokra (fordítás: az egyes pattanások közvetlenül fagyasztása), de ez az nagyon különbözik a hideg zuhanytól. "Ez, mint mondják, egy másik színű ló" - mondja.
Tehát, míg a pattanások hideg zuhanyai segíthetnek a gyulladásos reakció megnyugtatásában, és a pattanások jobb érzetét segíthetik, nem jutnak el a gyulladás kiváltó okához. De ők is nem teszik a kérdést még rosszabbá. "A gyors hideg zuhany valószínűleg nem lesz hosszú távú hatása a pattanások elváltozásaira-ez nem fogja a pórusokat eltömődni vagy kevésbé eltömődni"-mondja DR. Gyapjú-lloyd.
Ha fájdalmas pattanásokkal foglalkozik, és rövid távú megnyugtatást szeretne, akkor DR. Hirsh azt mondja, hogy "merüljön be" a hideg zuhanyokra. De ha valóban el akarja jutni a pattanások forrásaihoz, és tisztázni kell, akkor azt mondja, hogy használja a "tényleges összetevőket, amelyekről ismert, hogy segítenek a pattanásokra jellemző alapvető oknak."Mindkét derma antiszeptikus benzoil-peroxidot javasol, az alfa- és béta-hidroxisavakat, valamint a sejtek forgást kiváltó retinoidokat javasolja. Még akkor is, ha érzékeny bőrrel rendelkezik, vagy szelíd termékeket keres, továbbra is használhatja ezeket az összetevőket.
Dr. A Woolery-Lloyd a Cetaphil szelíd tiszta vonalát javasolja, amely magában foglalja a hármas fellépésű pattanás szérumot (15 dollár), a mattifikáló pattanások hidratálóját (11 dollár) és a tisztító pattanó krém tisztítószert (10 USD). Mindhárom szalicilsavval készülnek, nyugtató összetevőkkel, például a bisabol, a prebiotikumok és az aloe vera, hogy megnyugtassák a gyulladást.
Dr. A Woolery-Lloyd szereti a Differin Adapalene gélt is (14 dollár) azok számára, akik nem tudják tolerálni a tretinoint. Mindkettő retinoid (más néven: A-vitamin-származékok), és az adapalén erősebb, mint a retinol, de gyengébb, mint a tretinoin. "Az Adapalene az, amit a dermatológusok évek óta használtak érzékeny bőrű pattanásokhoz"-mondja. "A különbség rendben van, ha érzékeny bőred van, csak hetente háromszor használja fel egy ceramid-alapú hidratálóval."
Ha a tőzsdén kívüli opciók nem vágják le, menj el a testület által tanúsított bőrgyógyászhoz. "Rengeteg nagyszerű vényköteles termékünk van, amelyek igazán hasznosak az érzékeny bőrpattanásokban, amelyeket nagyon szeretek" - mondja DR. Gyapjú-lloyd. Ha akarod, hagyja, hogy ez a hideg zuhany megnyugtassa a dühös és fájdalmas pattanásokat, de feltétlenül építsen be olyan összetevőket, amelyek tulajdonképpen elvégzi a dolgát.
