Milyen volt a gyermekkori hálószobámban aludni, mint felnőtt karanténban

Noha még mindig dübörgő, szívesen vagyok, amikor a New York-i székhelyű pszichoterapeuta, Jennifer Teplin, LCSW elmondja, hogy tapasztalataimnak teljes értelme van. Az asszociáció minden, mondja, és mindkét emlék és dekoráció akkor szerepelhet, amikor szexuális gondolkodásmódot próbál behozni a hálószobába. "Egy egyszerű analógia azon gondolkodik, hogy a viselkedésünk hogyan változik, amikor hazaérünk" - mondja Teplin. "Felnőttként saját ételt készítünk, mosodunkat és így tovább, de amikor hazatérésünkbe térünk haza, úgy tűnik, hogy képességeink eltűnnek. A szexualitás teljesen hasonló."

"Felnőttként saját ételt készítünk, mosodunkat és így tovább, de amikor hazatérésünkbe térünk haza, úgy tűnik, hogy képességeink eltűnnek. A szexualitás teljesen hasonló."-pszichoterapeuta Jennifer Teplin, LCSW

De még akkor is, ha akartam, lemegyek és piszkosak, az egészséges birodalomnak nincs zárja az ajtón. Noha ez soha nem zavart engem a hétvégi látogatások során, vagy akár meghosszabbított Christmastime marad, a zár nélküli ajtó fontos kérdéssé vált, amikor egy adott emberrel foglalkoztak…

"Mo-OM! Zoom találkozón vagyok."" Anya, beszélek a barátommal."" Anya, állj meg."" Ó, az én istenem, anya, meg kell hagynod."" Anya, menj ki, szó szerint viccelsz most?"" Kopogni kell, anya, és szükségem van rá, hogy bezárja az ajtót mögötted."" Anya, ez nem zárja be az ajtót."" Anya, nem akarom elkészíteni az ágyamat, senki sem jön át, ez egy járvány."

Megkapod a képet. Tehát az április reggel reggel, miután a szemet Miss Piggy -vel bezártam, rájöttem, hogy csapdába esett. Az egészséges birodalom ellopta a szexualitásomat, a hajlamomat, a magányomat és az ügynökség érzését. De tudod, hogy gyermekkoromtól az ágyamban alvás mit hozott nekem? Valójában jó éjszakai alvás.

Noha nem volt azonnali (mert tudod, a pandémiás álmatlanság), úgy találtam magam, hogy tiszta nyolc órát szereztem, megszakítások nélkül. Ez szinte soha nem történt nekem a városban, amely nagyon szó szerint soha nem alszik. Van egy szemetesmatracom, amelyhez még soha nem szoktam, és egy olyan szoba, amelyet soha nem volt igazán kohézisan díszített. Tini hálószobám esztétikám elnyomóan lányos, de következetesek. És Teplin szerint az alvásminőségünk közvetlen korrelációt jelenthet a kényelemmel egy adott térben, mert bármennyire is kényelmes egy furcsa ágy, a környezet nem a legkényelmesebb a pszichéed számára.

"Gyermekkori hálószobánkat emlékekkel, tapasztalatokkal és történelemmel szövöttük. Ha ez a három elem többnyire pozitív dolgokból áll, akkor feltétlenül értelme lenne, hogy optimális alvást kapott egy lakáshoz vagy más helyhez viszonyítva. " - mondja Teplin.

És egy bizonyos ponton csendben hajnalban ránézett, hogy kényelmes serdülőkorom volt. A New York -i apartmanomnak antik vízipipa, bárkocsi és egy kincsesláda van a szexuális játékokról, de tudod, mi van még? Felnőttkori szorongás, más néven azok a dolgok, amelyek éjjel tartanak téged. És amire igazán szükségem volt a lezárás közben, az volt a visszatérés a gyermekes ártatlansághoz. Visszamentem az egészséges birodalomba, mert biztonságos volt, és ott szerettek. Ne tévessze meg, New York az én otthonom, de a tartózkodásom azt mutatta, hogy nos, talán még mindig New Jersey is.

Ahogy beírom, visszatértem a New York -i lakásomba, és biztonságban érzem magam. De ha a vírusok aránya olyan módon változik, hogy ez már nem így van, akkor biztos vagyok abban, hogy visszatérek New Jersey -be. Az egészséges birodalom nem az ideális megélhetési helyzetem, de határozottan vannak rosszabb ágyak, amelyekben hazudhattam.