Mikor kell elmondani a partnerének, hogy megcsalt, és mikor a legjobb * nem *, a kapcsolati szakértők szerint

Jor-El Caraballo, az LMHC, a terápiás gyakorlat VIVA társalkotója szerint ez az erkölcsi érv még néhány konkrét helyzetben is alkalmazandó, a terapeuta szerint. Különösen akkor, amikor a partner egészségét veszélyezteti (vagy esetleg), ha nem egy szexuális úton terjedő fertőzés (vagy más fertőzés), amelyet a csalás során szerződött, azt állítja, hogy a csalás során szerződést kötött.

Két fontos kiegészítés itt: Először is, az egyetlen módja annak, hogy megismerjük az ember jelenlegi STI -státusát. Tehát, ha nem védett szexet szenvedett valakivel, aki nem a partnered, és nem erősítette meg a negatív STI státusát, elengedhetetlen, hogy tájékoztassa partnerét erről, így mindkettő tesztelhet, mielőtt újra szexelne. Másodszor, sok államban valójában illegális az, hogy ne tegye közzé bizonyos STI -k állapotát vagy a potenciális kitettségét, ami még inkább szükségessé teszi a partnerének tudatását, ha van esély arra, hogy veszélybe sodorja őket.

Egy másik eset, amikor Caraballo szerint a hűtlenség nyilvánosságra hozatalára van szükség, az, ha a csalás jelentős módon befolyásolja a kapcsolatát. Például, ha a csalás arra késztetett, hogy terhessé váljon, vagy egy másik személyt terhessé váljon, akkor ez olyan helyzetnek minősül, hogy tudatja a partnerét, azt mondja. Hasonlóképpen, ha a cselekedeteinek fennmaradó társadalmi következményei lesznek, például a családi vagy baráti csoportokban történő dinamikus vagy dinamikus változások, akkor nyilvánosságra kell hoznia a csalásokat - mondja.

A szexuális és társadalmi egészségük tiszteletben tartása mellett vannak olyan érzelmek alapú okok is, amelyek miatt meg kell mondania a partnerének, hogy megcsalt. Például, hogy ezen információk feltárása lehet a kapu, hogy azonosítsa és rögzítse a kapcsolatok alapjául szolgáló kérdéseket. Ez különösen igaz, ha meg tudja határozni, miért csaltál. Például, mi a kielégítetlen igény megtévesztette? Mint Caraballo elmagyarázza: „A hűtlenség leggyakrabban az egyén vagy a kapcsolat probléma tünete, nem pedig a probléma."

Ennek a kiváltó oknak a célja nem hogy a csalás hibáját tegye a partnerére vagy a múltjára. Ehelyett az, hogy segítsen egy rossz dolgot használni a jövőbeli flubokkal való kapcsolatának megerősítéséhez. „Az egyéni vagy a párok terápiája is sok támogatást és betekintést nyújthat ezeknek a mélyebb kérdéseknek a kezelésére” - mondja Caraballo.

2 forgatókönyv, amikor lehet a legjobb nem Mondd el a partnerének, hogy megcsalt

1. Amúgy is fel fogsz szakítani velük

Talán bármilyen csalás formája, amelyben részt vettél, tisztázta neked, hogy a jelenlegi kapcsolata hiányzik valami döntő fontosságú. Bármi is vezet arra, hogy arra a következtetésre jut, hogy szakadni fog, bár ha ezt az utat választja, akkor nem feltétlenül kell közzétennie a csalásokat.

"Bármit is dönt, győződjön meg arról, hogy a partnerének a leghasznosabb választási lehetősége van.”-Terapeuta Jor -El Caraballo, LMHC

"Nagyon sok oka van annak, hogy miért hajlandó elmondani a partnerének, hogy megcsalt, még akkor is, ha szakadsz, például a bűntudat vagy az a hit, hogy ez a" helyes "tennivaló" - mondja Kahn. De mielőtt megtenné, azt javasolják, hogy kérdezd meg magadtól: Mondom-e a hamarosan leendő partneremnek, hogy megcsaltam őket, hogy segítsek nekik, vagy hogy segítsek nekem? "Bármit is dönt, győződjön meg arról, hogy a partnerének a leghasznosabb választását választja ” - mondja Caraballo.

2. Azt igazán egyszeri dolog volt

Mivel az összes csalás alapvetően tükrözi a bizalom megsértését, a különféle csalások erkölcsi hierarchiájának megteremtése. Ez azt mondta, hogy egyszer megcsalt, rosszul érzi magát, és soha többé nem csinálja az A szakértők szerint általában a legkevesebb csalás a csalás. Tehát: „Az eset tud Készüljön arra, hogy ne mondja el partnerének egyszeri váratlanul ”-mondja Caraballo.

Ennek ellenére, ha megcsalt-még akkor is, ha csak egyszer volt, akkor azt javasolja, hogy találjon biztonságos helyet a csaláson keresztül egy megbízható barátjával, szerettével vagy terapeutával való beszélgetésen keresztül. "A hűtlenség következményeiben szükséged van egy helyre, hogy többet megtudjon arról, hogy miért csinálta, amit tett, és megkapja a nem ítélkezési támogatást, amire szüksége van a gyógyuláshoz és a mögöttes személyes problémákon keresztül történő munkavégzéshez"-mondja.

De végül: "Nincsenek nehéz és gyors szabályok a hűtlenség megosztásakor" - mondja Caraballo. „A nyilvánosságra hozatal körüli döntésednek olyannak kell lennie, amelyben tudod, hogy élhetsz."