Aki azt mondta, hogy a „Az leszerelők soha nem nyernek”, nyilvánvalóan ismeretlen a feladás szuperhatalmával

Annak ellenére, hogy a tudatalatti üzenetküldés a zsarnoki kultúra, a toxikus pozitivitás és a mintegy 40 000 évezredes napi tervező révén átadta, nagy rajongója vagyok a feladásnak. Nem annyira abban az értelemben, hogy a célokat az akadály első látványában hagyják el, hanem inkább, amikor egy álom lényegében tönkreteszi az életemet. Mert ez elég ellentmondásos, igaz? A céloknak és az álmoknak előre kell lépniük, ne kössenek le minket, és szörnyűnek érezzék magunkat. Tehát az a tudás, hogy mikor kell feladni, valójában egyfajta szuperhatalom.

"Az élet egy része néha úgy dönt, hogy elengedi néhány álmot, és másokat teremt vagy ölel fel" - mondja Paulette Sherman pszichológus, PSYD. "Annyira, mint mi vagyunk az életünk alkotói, az élet is tanít nekünk. Megváltozunk, és az élet új lehetőségeket hoz nekünk, és néha jobbak, mint azok, amelyeket gondoltunk."

Most, hogy tudod, hogy van egy hátránya, hogy elengedje bizonyos álmokat, amelyek esetleg még nagyobb és jobbak is akadályozzák, üdvözlendő érzetet érezhet a vágya iránt, hogy néha feladja. Például, ha abbahagyja a kapcsolatot, egy várost, egy munkát vagy bármi mást, lehet a mentális egészség és boldogság érdekében. És csak így nem gondolja, hogy képmutató vagyok, kérlek, tudd, hogy nem olvasnád ezt, ha nem adtam fel az álmomat, hogy divattervező legyek. Ennek ellenére az a tény, hogy mikor van -e a megfelelő idő a kilépéshez. Tehát alább, DR. Sherman három nagy piros zászlót oszt meg, amelyek jelezhetik, hogy ideje lehet a törülközőbe dobni egy adott álomra.

1. Tudni fogja, mikor kell feladni, amikor a fő oka a büszkeség

Azt hittem, hogy divattervező vagyok szexis.

Literális értelemben, mert a fehérneműt terveztem, és egy egész nem praktikus pinup lány imázsát termesztettem (a bébi frufru, a négy hüvelykes sarok és a harisnyakötő övek a keleti parti téli holttestekbe, nem kevésbé). Visszatekintve, vad, hogy milyen házasságom lett az idealizált képemhez az aktualizált álmomról, mert a valóságban ez csak nem valósult meg.

"Az álmunk néha az egounkból és valami státusából vagy elképzeléséből származik, nem pedig az, hogy milyen lenne napi szinten" - származik, DR. Sherman mondja. Alapvetően nagyon könnyű megtéveszteni magunkat egy észlelt vetítéssel, hogy mi lehet annak ellenére, hogy a valóság másképp mutat. Csakúgy, mint a választott karrier hamis csillogásaiba beleszerethetsz egy olyan személyért, aki nem áll a képedről. Végül abbahagytam a Design School -ot. Abban az időben szégyenkeztem, de rájöttem, hogy utáltam a segítő tervezést-mivel a természetes hajlandóságomba támaszkodtam az íráshoz.

"Időnként csak [erősségeinket] fedezzük fel más olyan lehetőségek kipróbálásával, amelyekkel az élet nyújt bennünket" -. Sherman hozzáteszi. "Látjuk, hogy ezek a többi lehetőség folyik. Nyitott ajtókat és sikeres sikert hoznak létre, míg régi álomunk elakad és egyensúlyba kerül."

2. Az álmodat folytatta… valaha, és még nem ért el előrehaladást

Ez volt a legnagyobb vonzódás, amikor elhagyta a művészeti iskolát. Annak ellenére, hogy felállítottam magam arra, ami sikeres fordulatot kellett volna hoznia a Design School -ban (még a középiskolában is kurzusokat vettem a Fashion Institute of Technology -ban), egy bizonyos ponton nem tudtam hazudni magamnak a növekedés hiányáról vagy kifizetésem, amit észrevettem.

"Ha úgy tölti az időt, hogy kudarcnak érezheti magát, és úgy érzi, hogy az életed e cél miatt tartózkodik, akkor itt az ideje, hogy más dolgokat szórakoztatjunk, amelyek boldogabbá válhatnak" -Paulette Shermanpszichológus, PSYD

"Ha úgy tölti az időt, hogy kudarcnak érezheti magát, és úgy érzi, hogy az életed e cél miatt tartózkodik, akkor itt az ideje, hogy más dolgokat szórakoztatjon, amelyek boldogabbá válhatnak.". Sherman mondja.

3. Boldogabb lenne egy másik cél elérése, amely jobban megfelel Önnek és az életének

Dr. Sherman rámutat egy olyan tanulmányra, amely arra a következtetésre jutott, hogy a főiskolai hallgatók, akik feladhatatlannak tűntek, kevesebb negatív gondolatát és stresszét jelentették, mint azok, akik nem voltak. "A tanulmány megállapította, hogy amikor ezek a hallgatók kiszálltak az egyik céltól, akkor nagyon hasznos volt, ha produktívabban foglalkoztak, és erre összpontosítottak. Ilyen módon váltja a fókuszt, de még mindig inspirált és előrehalad."

A célkiválasztás sokkal kevésbé félelmetes, ha van egy terv a célkapcsolat újbóli elkötelezettségére. Vagyis nem kell, hogy csak egy álom legyen. Nem kell, hogy egy kapcsolata, egy munkája, egy életmódja vagy egyetlen egyetlen, egész életed végéig. És nem kell tudnia, mi jön a következő előfeltételként, hogy feladja egy olyan álomot, amely nem szolgál. Tanulja meg bízni abban, hogy szinte minden helyzetben ott van az A B terv, és ha szem előtt tartja, újjáéled téged.

Az én esetemben pontosan ez történt, amikor rájöttem, mikor adom fel a Design School -t: abbahagytam, aztán új álomot kaptam, és újságírásba kerültem. Ezen az út mentén még egymillióval feladtam az út mentén. Feladtam, hogy divatíró vagyok, és feladtam, hogy szórakoztató író vagyok, és landoltam, hogy életmód -író vagyok, amit nagyon szeretek. Quitter vagyok és sikertörténet vagyok, és te is lehetsz. Csak annyit kell tennie, hogy levágja magát egy kis szünetet azért, mert ember vagy, és tudta, hogy soha nem késő elkezdeni.

Amíg a pozitív negatívumok tárgyát képezi, itt van néhány gyors tipp a A nem mondás művészete. És ha a felbomlásra gondolsz, akkor ezek a A keresendő jelek, a Myers-Briggs személyiség típusa alapján.