Így történik: A száraz, hideg levegő az izmokat görcskara lehet, és gyulladáshoz vezethet a légutakban. Ráadásul az esős, szeles időjárás penészeket okozhat, ami irritálja a tüdőt és megnehezíti a légzést.
Ha az asztma rosszabbá válik hideg időben (vagy akár esős, szeles körülmények között), DR. Beatty először azt javasolja, hogy szerezze be az összes oltást, beleértve az influenza, a covid és a gyermekként kapottakat is, mivel ezek a körülmények súlyosbíthatják az asztmát. Emellett ne felejtsen el más bevált gyakorlatokat, például megpróbálja megtartani a távolságát az emberektől, akik köhögnek.
Akkor, amikor kimegy, tegye meg lassan, és öltözködjön jól. Amikor átmegy a melegről hideg környezetre, DR. Beatty azt javasolja, hogy fokozatosan tegye ezt. Azt mondja, hogy az olyan egyszerű intézkedések, mint például a sál használata a száj és az orr körül (vagy maszk viselése), megakadályozhatja a tüneteket az öbölben.
És ha a tünetei a tavasz folyamán rosszabbodnak, kérjük, vegye figyelembe, hogy ez is normális. Ha még nem tette meg, beszéljen orvosával ASAP -val, mert ezúttal az évszakok között, amikor az időjárási változások az asztmás tüneteket válthatják ki. Ez nem éppen A hideg, száraz levegő-a forró, nedves levegő is meg tudja csinálni.
Itt van az alsó sor: bár a tavaszi allergének sok figyelmet kapnak, télen kilépni, vagy még akkor is, ha csak hideg van, hogy súlyosbítsák az asztmádat (ugh). De az óvintézkedések megtétele, például fokozatosan történő elvégzés, a száj és az orr eltakarása egy sálral, és orvoshoz fordulhat.