Fontolja meg a kreatív embereket, például az írókat, a művészeket és a zenészeket - mondja DR. Brenner: Gyakran esnek ebbe a kategóriába, mert sok órát töltenek egyedül, a kézművességük gyakorlásával és a belső erőforrásokból való rajzolással, de képesek is másokkal is kapcsolatba lépni, mivel munkájuk végterméke performatív vagy nyilvános.
Ha olyan társadalmi helyzetekben találja magát, amelyek az elemedben vannak, például közeli barátokkal körülvéve egy születésnapi partin, vagy előadást tartanak a kormányházban szereplő témáról-100 % -os ellenőrzés alatt áll, mondja Dr. Bokor. Dolgozhatsz a szobában, vagy akár a parti élete is lehet, de szinte olyan, mint a Hamupipőke, amikor az óra éjfélkor sztrájkol, van egy meghatározott idő, amikor ez az érzés tart. Amint eléri a lejárati pontját, a fáradtság egyszerre eltalál. "Nem lenne szokatlan, hogy ez a személy az, aki 10 órakor hagyja el az eseményt" - mondja DR. Bokor. „Úgy fogják érezni, hogy a munkájuk megtörtént, és jól teljesítettek, és most készen állnak hazamenni és egyedül lenni."
Míg a legtöbb extrovertál energiát érzi magát, amikor az általuk kedvelt emberek veszik körül őket, vagy különféle embereket hoznak össze megosztott tevékenységekben, a kimenő introverták csak akkor virágzik a társadalmi körülmények között. "Ilyen módon stílusuk és igényeik valószínűleg kissé megváltoznak, az élettartam -ütemtervtől és az igényektől függően" - mondja DR. Férfias. „Például egy kimenő introvert csak néhány közeli barátjával szeretne kapcsolatba lépni, ha a munkahétük tele volt találkozókkal. De ha alacsony a munkaigény, ugyanaz a személy élvezheti a kis és nagyobb csoportos összejövetelek keverékét."
Ha ez te vagy, akkor annak felmérése, hogy van-e extra energiája a társadalmi beállításoknak, vagy ha a tányérja már egy adott pillanatban tele van, segít kitalálni, mikor fogadja el a társadalmi meghívót, vagy választhat engem. "Szokássá tétele az ilyen személyes bejelentkezés elvégzése előtt, mielőtt bármilyen társadalmi interakciót választana, segít a kimenő introvertáknak kevésbé kimerültnek és szórakoztatóbbnak érezni magát"-mondja DR. Férfias.
Ó szia! Úgy néz ki, mint valaki, aki szereti az ingyenes edzéseket, kedvezményeket a kultikus kedvelt wellness márkák számára, és exkluzív kút+jó tartalom. Iratkozzon fel a Well -re+, Az online wellness bennfentesek közössége, és azonnal oldja meg a jutalmait.