Igen, felnőttként barátokat szerezhetsz-csak el kell engednie ezt a 3 tévhitet

2. Könnyűnek kell lennie valakivel való barátságnak

A barátságnak sem szabad nehéznek lennie, önmagában, de gyakran igényel munkát-csakúgy, mint bármely más családi vagy romantikus kapcsolat. "Ha hosszú távon próbálsz fenntartani valamit, az nem lesz könnyű"-mondja Jackson.

Rámutat egy 2009 -ben közzétett tanulmányra Journal of Social and Personal Forcings, amely öt év alatt vizsgálta a résztvevők magányos szintjét. Azok, akik úgy gondolták, hogy a barátságok a szerencse miatt történtek, súlyosan magányosabbnak bizonyultak, mint azok, akik úgy gondolták, hogy a barátság erőfeszítéseket tett. Miért? Mert az erőfeszítő táborban lévők valószínűleg időt és energiát szenteltek a barátságuk táplálására. "Ha belemegyünk arra, hogy azt gondoljuk, hogy könnyűnek kell lennie, és akkor bármikor futunk, hogy furcsa vagy kínos vagy nehéz lesz, akkor minden nap a semmiből indulunk" - tette hozzá Jackson.

3. Mindannyiunknak "legjobb barátunknak" kell lennie

Mindannyiunknak valamilyen barátsági szintje van, de Jackson úgy találja, hogy a felnőttkorban valaki "legjobb barátnak" nevezheti a valódi valamilyen valósítást Koszorúslányok problémák.

"Most megvannak az elvárásaink, amelyek együtt járnak" - mondja Jackson. "Nem fogjuk verbalizálni őket, de titokban arra számítunk, hogy" Oké, nos, az a személy, aki jelenik meg nekem, és elérhetőnek kell lennie, amikor beszélni akarok. És tudnia kell, hogy megismerje a megfelelő dolgokat. És ha sok időt tölt el ezzel a másik nővel, akkor ezt kissé fenyegeti, mert állítólag a legjobb barátom leszel.""

Noha a "legjobb barát" nem lehet hatékony címke, Sow és Friedman azt javasolja, hogy öleljék fel a "nagy barátságot."" A nagy barátság olyan, amely hosszú ideig tartott, amely talán elviselte néhány nagy változást vagy változást és nehézségeket, amelyek magukban foglalják mind az emberek megjelenését, és valóban maguknak adják, és sebezhetőek, és erőfeszítéseket tesznek a megismerés érdekében, és Légy ismert " - mondja Friedman.

Ha nagy barátságot szeretne erősen tartani, vagy újat indít, akkor hallgassa meg ezt az epizódot. És a pokolba, miért nem ossza meg egy haverjával is?

Hallgassa meg fent, és iratkozzon fel az Apple, a Spotify vagy bárhol, bárhová is megkapja a podcastjait.