Mik a szabad gyökök, és miért vannak igazán rosszak?

Mik a szabad gyökök, és miért vannak igazán rosszak?

(Fotó: weheartit.com)

A szabad gyökök a korunkba vonatkoznak. Tudjuk, hogy a szabad gyökök rosszak, de miért? Megkaptuk az alacsony szintet arról, hogy miért látszólag minden szépségápolási társaság legkeresettebb listáján szerepelnek.

Tehát igazán-mi a szabad gyökök? A kémiai 101 válasz az, hogy a szabad gyökök atomok vagy molekulák páratlan elektronnal. Ettől instabilá teszik őket. Tehát, mint a zenei székek gyermekjátéka, egy extra elektron vadászatán vannak, hogy lophassanak, hogy stabilvá váljanak.

"A testünkben a szabad gyökök többségét reaktív oxigénfajoknak vagy ROS -nak nevezzük" - magyarázza Ni'kita Wilson kozmetikai kémikus, a Catalyst Cosmetic Development vezérigazgatója és igazgatója, valamint a Skinects alapítója a Skinects alapítója. „Ezek a szabad gyökök a sejtek metabolizmusának melléktermékei, és testünk biológiai folyamatainak szükségesek."Más szavakkal, az élet részei.

De a felesleges ROS a károsodás láncreakcióját okozza további A szabad gyökök-egy-egy elektron egy másik molekulából megragad, amely instabilá válik, és egy másik molekulából egy elektronot ragad meg, és így tovább, és így tovább-mondja Wilson.

Honnan származnak a szabad gyökök? Noha a szabad gyökök a bolygó életének természetes mellékterméke, Wilson nagyobb marhahúst kapott napfénynek, amely szerinte az első számú károsodó. "Az UV -sugarak szabad gyököket okoznak, amikor a molekulák felszívják az energiát, és szétválnak" - mondja, vagyis extra olyanokat kap, amelyeket a test általában termel. A szennyezésben lévő fémek ugyanezt tehetik, mondja, csak a dohányzás, a stressz és az egészségtelen étrend.

(Fotók: Caudalie; BluberryCouncil.org)

Miért érdekelne? Nos, mindenekelőtt a szabad gyökök megtámadhatják a DNS -t, amely potenciálisan rákhoz vezethet, tehát egészségügyi kockázatnak tekintik őket.

És a szépség elején a szabad gyökök megtámadják a fehérjéket, mint például a kollagén és a lipidek (i.E., A bőr szerkezeti rétege és a védekező gát) - magyarázza Wilson. Ez ráncokhoz, szárazsághoz és gyenge bőrúthoz vezethet, jóval a 80. születésnapod előtt.

Mathilde Thomas, a Caudalie antioxidáns-alapú vonal alapítója így fogalmaz: "A szabad gyökök elpusztítják a bőrét tartó kollagén és elasztin rostokat, és a bőröndött hialuronsavat. Mély ráncok jelennek meg. A bőr vékonyabbá és unalmassá válik."A szabad gyökök károsodása az összes bőr öregedésének óriási 80 % -ának oka - mondja. Nem öregkor.

Hogyan segítenek a szépségápolási termékek? "Az antioxidánsok összetevői eláraszthatják a szabad gyököket azáltal, hogy kötődnek velük stabil molekulák létrehozásához" - mondja Wilson. (A "quench" a szépségtudományi népek népszerű kifejezése a szabad gyökök megállításáról és azok károsodásáról.) Azt mondja, hogy a szőlőszennyezett kivonat az egyik legjobb lehetőség a munkához. Ez a csillag -összetevő a Caudalie vinoterápiás termékeiben, beleértve egy új sort, amely ötvözi a stabilizált szőlőpolfenolokat és a C -vitamint.

Vajon változhat -e az étel és a táplálkozás?? Számos étel antioxidánsokat tartalmaz, amelyeket a test felhasználhat a szabad gyökök eloltásához - mondja Wilson. Tehát az olyan dolgok enni, mint a sötét bogyók, a leveles zöldek, az acai és a goji, mind megváltoztatnak. Még egy ok a turmix készítésére. -Ann Abel