Csak 2 összetevőre van szüksége az egészséges Dole Whip recept elkészítéséhez otthon

A dietetikusok szerint az ananász-a Dole Whip recept csillag-összetevője-kiválóan alkalmas a bél egészségére és a szuper hidratálásra. A gyümölcs kb. 90 % -a víz, és megfelelő mennyiségű káliumot tartalmaz, ami fontos elektrolit. Ha új desszertet keresett a repertoárjához, ragadjon meg néhány fagyasztott ananászot és egy doboz kókusztejet, és menjen dolgozni… Miután összekeverte az összetevőket, amíg a keverék szép és sima (kevesebb, mint egy perc), Ellenállhatatlan trópusi édes élvezet maradni fog.

Egészséges Dole Whip recept

Összetevők
4 csésze fagyasztott ananászdarabok
1 csésze kókusztej

1. Kombinálja az ananászdarabokat és a kókusztejet egy turmixgépben.

2. Keverje össze az ananászot és a kókusztejet, amíg sima. (Tegye vastagabbá, ha további ananászdarabokat ad hozzá; több kókusztej készít egy folyadékot, amelyet szalmán keresztül inni lehet.)

3. Amint a textúra az ön tetszettsége, tálalja egy pohárban és élvezze.

MEGJEGYZÉS: A maradékot mentheti az egészséges Dole Whip receptből, ha légmentesen lezárt tartályba fagyasztja be.