Az éjszakai szérumod fontosabb, mint gondolnád-miért

„Elegendő pihenés nélkül testünk és agyunk túlélési módba kerül”-Rebecca Robbins, PhD, alvásszakértő és társszerzője Aludj a sikerért! magyarázott. „Ez többféle módon befolyásolja megjelenésünket. Először is, a nedvességet húzzuk a felszínről, így a bőrünk elveszíti egyébként harmatos megjelenését. Másodszor, amikor a testünk nem kapta meg az alvást, amire szüksége van, inkább hajlamosak vagyunk a belső folyamatokra, például a gyulladásra, amelyek külső káros hatással lehetnek a megjelenésünkre, és növelik a pattanások valószínűségét."

Ennek leküzdése érdekében a nedvességet záró összetevők, például a hialuronsav, elősegíthetik a bőrön belüli hidratálást. A Bynacht alapítója, Jessica Hoyer HA -t használ, plusz perzsa selyemfa kivonatot, a Bynacht ikonikus újjászületett sugárzó szérumban (215 USD), amely annyira hatékony, hogy "Green Botoxnak" nevezték. És a bynacht nem az egyetlen játékos az alvás-skincare játékban. A TATCHA HUKY SKY Night Concentrate (110 USD) megérinti az Okinawa Red Algákat, amelyek a poliszacharidok természetes forrása, amely elősegítheti a bőr gát működését és növeli nedvességtartalmát.

Eközben Kate Sommerville Delikate Recovery szérum (85 dollár) olyan kulcsfontosságú összetevőket tartalmaz, mint például a peptidek és a ceramidok, amelyek elősegítik a gát érintetlenek megőrzését, miközben segítik a transzepidermális vízvesztést (más néven: az epidermiszekből áthaladó víz és a levegőbe párologva). Valójában bármely olyan termék, amely az okkluzív összetevőket, például a ceramidokat tartalmazza, elősegíti a vízvesztés elleni védelmét - találta az egyik kutatócsoport, és ennek a fő célnak kell lennie minden éjszakai rendezvénynek.

Ami az alvást illeti, a Bynacht tökéletes nacht-alvó balzsamot (90 dollár) készít, amelynek célja az Ylang-Yanang, a Melissa Officianalis Leaf és a Lavandula angustoifolia olajok nyugtató illóolajaival. Nem tudva, hogy azt akartam, hogy alkalmazzam az impulzuspontjaimra, az egész arcomon átlapoztam, mint egy éjszakai krém, és a Fibaneen percek alatt ki volt kint. „Az éjszakai balzsamok nyugtató aromákkal rendelkeznek - mondja Hoyer -, és száz százalékos tiszta illóolajból készülnek, amelyek elősegítik a pihenést, hogy megkönnyítsük az alvást."Noha nem javaslom, hogy bárki más menjen el a címkén, mint én, ha illatolajok irritálják a bőrt, egy éjszakára kipróbáltam az impulzuspontjaimon, és megerősíthetem, hogy ugyanolyan jól működik. Más görkorcsolyák, mint például a Vitruvi Sleep Roll-on (32 USD), és ez a munkák az Sleep Roller-t (15 dollár) választják, hogy megnyugtató aromákat érintsenek, hogy segítsenek megnyugtatni a testet és az elmét az ágyban (és biztos, hogy kevesebb felhasználói hibát tesznek lehetővé, amikor megsemmisítik őket. tovább).

Mindez jó hír mindenkinek, aki maximalizálja az alvást, hamarabb odajuthat, és az esti bőrápolást a megelőző birodalmából és a harmatos és aspirációs birodalomba mozgatja, amely remélhetőleg a zoomot átfordítja.