12 szuper tiszta, csomagolt harapnivaló 5 (vagy kevesebb!) Összetevők

Időnként csak egy kényelmes kis harapnivalóra van szüksége, hogy az utóbbi néhány találkozón átadja Önt, vagy vacsoraig kössön téged. De természetesen a legtöbb megragadás és a go ételnek nincs pontosan jó hírneve az egészséges állapotban. Hogy kitaláljam, mi kellene Tartsa be az asztali fiókját (zúzott gyümölcs- és elavult mandula nem tartozik). A válogatásainkat olyan harapnivalókra korlátoztuk, amelyek mindössze öt összetevővel rendelkeznek (és kihagyják az összes tartósítószert, adalékanyagot, mesterséges ízeket és színeket).

Ezeknek a lehetőségeknek nem csak a tesztet adják át, hanem nem GMO-k, és többnyire organikus és gluténmentesek. Íme 12 nagyszerű választás a következő snack -támadáshoz ..

Görgessen le 12 Grab-and-Go harapnivalóért, legfeljebb öt összetevővel.

Eredetileg 2016. július 9 -én, 2016. július 18 -án frissítve.

Barnana Original banánharapás

Ezeknek a rágós banáncsípéseknek az eredeti verziója csak két összetevőt tartalmaz: bio banán és banánpor. De még néhány ízesített változat, például a banán kókuszdió és. Megkap egy megadózis káliumból (természetesen) és 4 gramm rostonként.

Epikus bölénycsípések

A marhahúsos rángatóry az egészséges paleo snack du jour lett, annak a ténynek köszönhetően, hogy a benzinkút vékony jims -jével ellentétben az egészségesebb verziók most szuper egyszerűek és tele vannak tiszta fehérjével. Ez csak a bölényhús, a nem kiürített sertéshús, az arany mazsola és a chia magok. Tálalásonként egy, um, epikus 9 gramm fehérje van, és hibrid édes és dió ízük van számukra, amelyek kielégítik a snack -agy mindkét oldalát.

Beanitos eredeti fekete bab chips

Amikor a vágyát nem fogják kielégíteni, a Beanitos néhány összetevő alternatívája a tortilla chipsnek, amelyet összetevőkkel nem tudnak kiejteni. Mint a sima régi fekete bab, amely a fő összetevő, ezek a chipek a természetes vegán fehérje és rost forrásai.

Nourish Snacks cinn-sational

Joy Bauer táplálkozási szakember egyszerű snack vonala a kreatív nem GMO, a gluténmentes és a vegán opciók egyetlen kiszolgáló részét készít. A mandula és a szárított Fuji almák ezt a keverékét édes fahéjjal és cukorral fűszerezik.

Angie's Boom Chicka pop tengeri só pattogatott kukorica

U kilencven százaléka.S. A kukoricatermékek tartalmazhatnak GMO -kat, de ez a pattogatott kukorica nem egyikükből készül. És a tiszta magja egyszerűen napraforgóolajban és enyhén sózott. Mert, tudod, így készült a pattogatott kukorica a BPA-fűzött mikrohullámú táskák és a feldolgozott verziók előtt.

Lara bár mogyoróvaj süti

Ez nem az tulajdonképpen egy süti-bár nagyon íze van, mint egy. Csak dátumok, földimogyoró és tengeri só, olyan fehérjebré alakítva, amely szintén gazdag a jó egyszemélyes és többszörösen telítetlen zsírokban, amelyek a nagy egészséghez kapcsolódnak.

Egyszerűen 7 lencse chips

Az enyhén földes lencse íze ezekben a chipekben ez a remek partner a hummus számára (de a salsa és a guac ugyanolyan ízletes lesz.

Kur kókuszdió kesudió

Ez a skandináv márkák olyan harapós méretű sávokat készítenek, mint ez a dátum és dióalapú verzió, amely teljesen nyers és tanúsított organikus. Olyan íze van, mint egy (vegán, gluténmentes) kókuszpite, az édességhez hozzáadott dátumokkal.

Földkör Organic Cacao kesudió -klaszterek

Sétáljon el a cukorka bárjától, és menjen el ezt az utat dió- és csokoládé -klaszterekkel, kesudióval, kakaóbabokkal, kókuszdió -tenyér -nektárt készítve, és a tengeri só meghintése. Ez egy (tiszta!) módja annak, hogy kielégítse a hangos csokoládé vágyát, és egyszerre kapjon néhány szükséges fehérjét.

Hu konyhai ropogós banán csokoládé bár

A New York City Hu Kitchenje gluténmentes, feldolgozatlan árukat készít a Reg-en, mint például a ropogós szárított bio banán, a kakaó és a kókuszdiócukor zseniális mashup bárja. Egyre több helyen is értékesítik, mint a Whole Foods.

Forte Truth Bar

Amikor ez a 4 P.m. Munkacsillapító beilleszkedés, valószínű, hogy egy dolgot vágyik: csokoládé. Ez az újonnan kiadott snack bár chia magokkal, mandulavaj, kakaócsomókkal és kókuszdióolajjal készül. Egyszerű és édes literálisan.

RxBar kávécsokoládé fehérje bár

Az RXBAR teljes márkája azon a tényen alapul, hogy báronként csak néhány kulcs, tiszta terméket használnak. Minden íz tele van fehérjével (átlagosan 12 gramm), és ennek van kávéja, így helyettesítheti a.m. tojás és csésze Joe.

Oké, szóval snacket fedtek le, de még mindig azon gondolkodva, hogy vegyen granolát? A legegészségesebbeket kerekítjük. És ha keresi a több fehérje megszerzésének módját, itt van 14 vacsora ötlet, mindegyik 20 gramm vagy annál több fehérjével.