12 olyan gondolat-termelő klisék, amelyek nem nyújtják a mentális egészségét

Azt mondta, most, hogy te tud A terminológiát azonosíthatja, amikor Ön (vagy valaki körülötted van) ezt a taktikát használja. Ezután dönthet úgy, hogy átdolgozza a saját gondolatait, vagy mérlegeli, hogy tud -e kommunikálni a társoddal. Legalább jobban megérti, hogy az emberek miért érzik a vágyat, hogy a dolgokat alapvető, zsákmányos mondatokra forralják. És hé, azzal a kockázattal, hogy a saját gondolat-végződő klisémet használom, ez jobb, mint a semmi.