3 fogorvos által jóváhagyott módszer a fogak és a szükséges fehérítő tálcák fehérítésére

DR szerint. Rubinov, mit eszel is Hozzájárul a mosolyod felvilágosításához. (A természet fogkefe nem vicc.) "Menj nyers és ropogós. Egyél olyan ételeket, amelyek kefére hasonlítanak, és természetes kopást okozhatnak a fog felületén. A gyümölcsök és zöldségek, például a zeller, az alma és a retek eltávolítják a baktériumokat és a súrolják a felszíni foltokat " - magyarázza. Hozd a Crudité -t!

3. Kefe kurkuma

Igen, egy teáskanál kurkuma hozzáadása a reggeli turmixhoz egy biztos módja annak, hogy aranysárga foltokat hagyjon a Nutribullet -en. Meglepő módon azonban a szemben hatással a fogakra, és már régóta ajurvédikus válaszként a fehérebb fogakra csapják be. A gyulladásgátló és az antibakteriális összetevő valóban fehérítheti a fogait, miközben a plakk és a tudományos tanulmányok egyidejűleg csökkentik az ínygyulladás elleni küzdelmet. Annak érdekében, hogy a fűszer alkalmazásához egy kicsit könnyebben használható legyen, próbálja meg keverni a kókuszdióolajjal, hogy inkább pasztaszerű textúrát érjen el.

Ha először kefével vagy fogselyemmel? Itt van egy fogorvos véleménye. Ráadásul mi történt, amikor az egyik író "száj arcát kapott."