4 Fogorvos szerint

A helyzet az ADA szerint, akár kézi, akár hajtott fogkefe a fogak hatékony tisztításához használható. Ezért fontos döntése van a meghozatalról, és ez teljes egészében a preferencián alapul.

Dr. Freking elektromos fogkefét javasol. "A teljesítménykefék ultrahangos technológiát vagy pulzáló, oszcilláló, forgó mozgást használnak, hogy alaposabban megszakítsák a baktériumplakkot és a biofilmet a fogakon és az íny közelében, összehasonlítva a kézi kefe tipikus felhasználójával" - mondja. "Hajlamosak vagyok elmondani a betegeknek, hogy ez segíti a" becsapódást "a fogkefe, mivel a megfelelő kefét meglehetősen nehéz elérni a legtöbb ember számára, aki egyedül kézi kefével rendelkezik."

A fogászati ​​higiénia csúcspontjához vezető útja valószínűleg attól függ, hogy mekkora pénzt szeretne költeni. A kézi kefék elindításához kevesebb pénzt igényelnek (DR. Freking kedvence az Orális B Cross Action (8 dollár.97); Egy elektromos kefe azonban többbe kerül, és élettartamán keresztül karbantartást igényel.

"Anekdotikusan, a fogorvos szempontjából, amikor egy beteg igazán jó elektromos kefét használ, akkor valójában megmondhatja" - mondja DR. Bujkálás. "Nagyon tartós berendezések, tehát ez az egyik olyan dolog, ahol ha valamibe fektetsz be, akkor azt akarja, hogy tartson."

Ezenkívül az elektromos fogkeféknek olyan funkciói vannak, amelyek sok kézi kefével nem szerelve a kefe időzítői és emlékeztetők a kefe fejpótláshoz-ami segíthet a jó higiénia ösztönzésében. "Lehetséges, hogy nagyszerű munkát végezhetünk egy kézi kefével, de tapasztalataim szerint a legtöbb embernek extra segítségre van szüksége a Power Brush által a lehető legjobb munka elvégzéséhez." - mondja.

Figyeljen a sörtékre

"A legtöbb fogorvos nem tud egyetérteni abban, de azt hiszem, mindannyian egyetértünk abban, hogy nem akarunk kemény vagy közepes sörte kefét, ez általában túl sok súlyosbodást okoz az ínyen" - magyarázza DR. Freking, hozzátéve, hogy az extra puha vagy puha sörték kritikusak, ha a visszahúzódó ínyekkel foglalkoznak.

"Ha kézi kefét használ, akkor nagyon fontos, hogy megnézze a kefe sörtéket, és ha ez egy kicsit felrobbant, itt az ideje, hogy cserélje ki őket" - jegyzi meg Freking. Mindannyian bűnösek vagyunk abban, hogy egy kicsit túl hosszú ideig tartsuk a kedvenc kefét a kabinetben, tehát ne feledje az ADA iránymutatását: a keféket három -négy havonta kell cserélni, vagy gyakrabban, ha a sörték láthatóan mattak vagy megsemmisülnek.

A legtöbb kézi fogkefe nejlonból készült sörtékkel rendelkezik, tehát ha valami környezetbarátot választ, figyeljen az anyagokra. "Ha egy bambuszkefét választja nejlon sörtékkel, akkor valójában komposztálhatja a bambuszt, amíg levonja a nejlon sörtéket" - mondja DR. Bujkálás.

A közelmúltban a szilikon sörték -mint például a Foreo új Issa 3 fogkefe -have, elkezdték elérni a piacot. Dr. Freking azt mondja, hogy bár nincs sok hosszú távú kutatás a szilikon sörtékkel kapcsolatban, idővel kevesebb baktériumot tartalmazhatnak, és enyhébbek lehetnek.

"A puha és extra puha nylon sörték kipróbáltak és igazak, de azok a betegek, akik az innovációt támogatják, vagy amelyet a szelídség/kevesebb baktériumfaktor motivál, felfedezhetik a szilikon sörtéket" - mondja. De DR. A Freking általában azt tanácsolja a betegeknek, akik érdeklődnek az innovatív szájápolási termékek kipróbálása iránt, hogy folytassák az óvatosságot, és óvatosan figyeljék száj egészségüket, amikor új termékeiket használják.

"Ha a betegek a vérzés, a plakk vagy más aggodalmak növekedését észlelik [azt tanácsolom nekik], hogy hívjanak fel a hibaelhárításra, vagy menjenek vissza a számukra működő munkához" - tette hozzá.

Kefék harangokkal és sípokkal

Ha ugrást tesz egy elektromos kefére, elegendő lehetőség van arra, hogy a feje ugyanúgy forogjon. Dr. Freking, aki ezen márkák egyikének sem fizetett szóvivője, azt mondja, hogy kedvenc elektromos kefe a Sonicare Diamondclean (179 USD.99).

"Van rajta egy időzítő, és ez az egyik nagy előnye. Tényleg próbáld kényszeríteni magát arra, hogy egyszerre két percig kefét kefével. " - mondja. "[A Diamondclean] arra készteti, hogy alaposabbá váljon."

Ha alacsonyabb árat keres, akkor DR. Freking azt mondja, hogy a piacon vannak néhány "igazán szórakoztató" elektromos kefe, amikor a betegei és a személyzet beszélnek. A higiéniai csapatának nagyon szereti a Burst fogkefét, és ez egy csomagban kapható (84 USD.99), amely magában foglal egy fogkefét, cserefejeket, újratölthető fogselyemkészletet, egy csomag fehérítőcsíkokat és fluorid fogkrémet.

Dr. Freking szerint a quip (50 dollártól kezdve) egy jó belépő szintű elektromos kefe. Mind a Burst, mind a quip újratöltési előfizetéseket és esztétikailag kellemes elemeket tartalmaz. "Szórakoztatóan használhatók, és nem hiszem, hogy ezt a szájhigiénia esetében szabadon engedni kell" - mondja. "Ha valami szórakoztató használni, akkor hajlamosabbak használni. Jól néznek ki, és New York -i szempontból nem vesznek sok helyet a munkalapján."

Ne bonyolítsuk túl a fogkefe vásárlását

A fogkefe vásárlásának könnyű törekvésnek kell lennie, mert függetlenül attól, hogy melyik kefét választja, a fogaknak előnyös lesz a rendszeres kefe (és a fogselyem) a megfelelő módon.

"Nincs olyan speciális kefe, amelyet csak az idősebb embereknek vagy a nadrágtartókkal kell használniuk" - mondja. És feltétlenül nyugodtan ragaszkodjon ahhoz a kézi keféhez, de csak akkor, ha a szíved valóban benne van. "Maradj a kézi kefével" - tette hozzá -, mindaddig, amíg nagyon jól vagy, hogyan fogmosod a fogait."

Ó szia! Úgy néz ki, mint valaki, aki szereti az ingyenes edzéseket, kedvezményeket az élvonalbeli wellness márkákhoz és az exkluzív kút+jó tartalom. Iratkozzon fel a Well -re+, Az online wellness bennfentesek közössége, és azonnal oldja meg a jutalmait.