5 egészséges tonik az emésztés javítása és a gyulladás elleni küzdelem érdekében

Az egészséges bél- és emésztőrendszer nem csak a normál és kényelmes bélmozgások számára fontos; Ez egyre inkább kapcsolódik a fontos testmechanizmusokhoz, beleértve a mentális egészséget és még az edzéseket is.

Alapvetően az egészséges emésztés elengedhetetlen a jóléthez, mint a társadalom működőképes tagjaként. De a puffadás és a gyulladás nagyjából mindent okozva, ebben az évben nagyon megszállottak vagyunk a beilleszthető egészséggel (és a bélben), javítva a tonikokat és a tinktúrákat.

Az üdülési tányérjával valószínűleg tele van stressztel (és kezelésekkel!), valószínűleg használhat egy frissítő kurzust a puffadás megsemmisítésének legjobb módjain.

Görgessen tovább, hogy megnézze 5 különböző egészségügyi tonikot.

1. Immunfokozó ACV lövés

2. Egy energiát fokozó kurkuma tonik

3. Egy vacsora utáni emésztő chai

4. A gyulladásos harc, immunitást fokozó gyömbér lövés

5. Nem dönthet? Ez a kvíz megmondja, mit kell venni

Ha nem pontosan az ACV -felvétel gondolatába kerül, ez a kvíz segít kitalálni, hogyan lehet javítani, vagy beépítheti azt a fürdő rutinjába.