6 módszer a lélekkeresés elvégzésére, ha úgy érzi, mintha többet akarsz

Sok dolog okozhatja, hogy elválaszthatatlanul érezze magát a lelked céljaitól. A Caltagirone szerint néhány ok magában foglalja a rendezést, az új célok utáni lépéseket, az intuíció figyelmen kívül hagyását, az életét másoknak való élést, vagy döntéseket hozni az alapján, amit érzel kellene csinál.

Jelek, amelyekre szükség van néhány lélekkereséshez

Mindenki utazása más, de a Caltagirone azt mondja, hogy az egyik nagy jele, hogy szükség van egy lélekkeresésre, az, hogy folyamatosan megkérdőjelezi az utat, és álmodsz az alternatívakról, mint sok.

A beragadás érzései szintén jelek. Lehet, hogy úgy érzi, hogy nem növekszik, vagy nem halad előre. Az öröm, a szenvedély, az izgalom vagy a teljesítés hiánya egy másik jel. Vagy csak lehet, hogy valami az életedben úgy érzi magát. Úgy érzi, hogy van még valami, de nem biztos benne, mi ez még.

6 módszer a lélekkeresés elvégzésére

1. Vegye fel a leltárt

A lélekkeresési utazás elindításakor a Caltagirone az első dolog, hogy tegye az, hogy áttekintse, mi működik, és mi nem működik az életedben. Legyen igazán őszinte itt. Javasolja, hogy férjen hozzá nyolc fő területen: wellness, otthon, karrier, pénz, szerelem, kapcsolatok, személyes növekedés és hobbi.

2. Kérjen útmutatást

"Függetlenül attól, hogy hiszel Istenben, univerzumban, forrásban, bármi is van-egy magasabb hatalom, amely rendelkezésre áll és hajlandó segíteni"-mondja Caltagirone. - Kérjen útmutatást.- Hozzáteszi, hogy beillesztheti a kérést, mondván: „Mutasd meg, mit kell tudnom és tennem, hogy kapcsolatba léphessek a lelkemmel és a legmagasabb utammal.- Akkor figyeljen arra, hogy a bölcsesség rögök milyen módon jönnek át. A tanácsok az emberekből, könyvekből vagy véletlenszerű villanásokból származhatnak, betekintés és szimbólumok.

3. Tegyen időt a gondolkodásra

A magányban töltött időt, amikor a lélekkeresés elengedhetetlen. Ez megteremti azt az időt és helyet, hogy feltegye magának a mély kérdéseket, és lehetővé tegye a betekintést. Gyakorlatok A Caltagirone az önreflexiónak azt javasolja, hogy tartalmazzák a meditációt a mentális rendetlenség megtisztításához; Ima az egyértelműség, a bölcsesség vagy a cselekvési lépések kérésére; és a naplózás. Néhány folyóirat felszólít, hogy azt javasolja, hogy ásjon be: Mit vágyakozom igazán? Mitől félek? Hogyan akarok érezni? Ha bármi lehetséges lenne, mit tennék?

4. Támogatás

Noha a lélekkeresésnek sok önálló időre van szüksége az önvizsgálathoz, ez nem kizárólag magányos tevékenység. Hasznos, ha olyan emberek vannak körülötted, akik az utazás során támogathatnak téged. "Lépjen kapcsolatba azokkal az emberekkel, akik hasonló úton haladnak, akik jól érzik magukat beszélgetni, és akik inspirálnak téged" - mondja Caltagirone.

5. Fedezze fel a holisztikus gyógyító gyakorlatokat

Függetlenül attól, hogy holisztikus gyógyító rajongó vagy, aki minden modalitást kipróbált a nap alatt, vagy még nem merítette a lábujjait az alternatív wellness világába, ez a tökéletes idő a különféle helyreállító gyakorlatok feltárására, hogy segítsen gyógyulni és újra kapcsolatba lépni magaddal. "Legyen nyitott, és próbáljon ki olyan dolgokat, mint az energiamunka, a lélegzetelállító, a hangfürdő -meditációk, a reiki, a csakra kiegyensúlyozás, vagy az Ön érdeklődő osztályainak vagy műhelyeinek" - mondja Caltagirone.

6. Érintse meg az intuícióját

Ha az igazításból éltél, akkor valószínű, hogy elvesztette a kapcsolatot az intuíciós izom hajlításával, amelyet a Caltagirone „az a mély belső tudás és a bölcsesség, amelyet mindannyian magunknak is megtettek.„Az intuíciójával való kapcsolatfelvétel végső soron segít felfedni, amit valóban akar az életben, és a helyes úton vezet téged. Használja ki ezt a lehetőséget, hogy megtanulja, hogyan beszél az intuíció veled, és gyakorolja a nudgok hallgatását.

További módszereket keres a belső énjével való kapcsolatfelvételre? Íme a hat titka, hogy megismerjék a leghitelesebb önmagát. Ráadásul hét módszer a belső hangjának meghallgatására.