7 tipp a szexuális igényeinek kielégítésére, miközben az erekciós diszfunkcióval való randevúzással randevúzik

Íme 7 tipp a szexuális élvezet megtapasztalásához, miközben az erekciós diszfunkcióval rendelkező személyeket randevúzza

1. Hidd el, hogy még mindig lehetséges az öröm megtapasztalása

Ha akarod van kellemes szex valakivel, akinek van ed, menned kell hinni, az egész testeddel, hogy valóban lehetséges. Ellenkező esetben az öröm hiánya miatt való aggódása önmegvalósító próféciává válhat.

"100 % -ban lehetséges az ED -vel és partnerükkel rendelkező emberek számára, hogy élvezzék a kellemes szexuális életet" - mondja Caitlin V. Szemét, Klinikai szexológus a Royal, a vegánbarát óvszer- és kenőanyag-társaság számára. Ahhoz azonban, hogy ez igaz legyen, előfordulhat, hogy emlékeztetnie kell partnerét, hogy az erekció megszerzésének vagy fenntartásának képessége nem jelzi az értéküket, és emlékeztesse magát, hogy ez nem a vonzerejének mutatója, ha ez a gondolat valaha is belép elme, mondja.

2. Beszélj a társaddal

Beszéltek -e Ön és partnere az erekciós diszfunkciójáról? Ha nem, akkor itt az ideje beszélgetni. És mivel a szexuális diszfunkció befolyásolhatja minden A kapcsolatokban részt vevő pártok, biztosan nem kell megvárnia, hogy partnere felhozza - mondja Neal. Valójában, ha igen, akkor hosszú ideig várhatsz. "Nagyon nehéz lehet számukra felhozni" - mondja. „Tehát válasszon egy olyan időt, amikor nem csak szexeltél, amikor ellazultak, és képesek feldolgozni a beszélgetést.”Miközben sétálsz, vagy kávét, mindkettő jól működne, két példára.

Amiért hogyan hogy felhozza? Egyszóval: együttérzően."Próbálj meg szelídnek lenni a szavaival, és megnyugtatni a partnerét, hogy az, amit el akar érni, ha erről beszél, jobb szexuális élet mindkettőtök számára"-mondja Searah Deysach szexuális oktató, a chicagói székhelyű korai bedek tulajdonosa. örömtermék-társaság. "Jó emlékezni arra, hogy bár ez kellemetlen vagy nehéz lehet [a pillanatban], minden partnernek hasznos lesz, ha nyitott és őszinte beszélgetést folytat a szexuális életéről vagy annak hiányáról" - mondja.

Ehhez Deysach azt javasolja, hogy szendvicselje a partnerének két bókja közötti aggodalmát. Íme egy példa: Szeretem, ahogy érzed magad, amikor bennem vagy. Az utóbbi néhány alkalommal, amikor szexeltünk, egy másik szexuális cselekedetre váltottunk, mert nehezen tudott maradni. Van valami, amit megpróbálhatunk segíteni az erekció fenntartásában? Szívesen megtalálnám a módját, hogy áthatoljunk veled, hosszabb ideig tartva. És itt van egy másik: Tudod, hogy vagyok benned, és szeretném, ha mindenféle szexet szeretek veled. Nem nagy ügy számomra, hogy nem maradhatsz a szexuális időtartamig. De csak azt akartam megtudni, találhatunk -e módot arra, hogy együtt dolgozzunk.

3. Beszéljen egy harmadik féllel

Ha Ön és partnere küzd, hogy beszéljen a szexuális életéről, Neal szerint a mentális-egészségügyi szakember segíthet. Érzékeny módon irányíthatják a vitát, miközben érvényesítik mind az Ön igényeit, mind érzéseit.

Előfordulhat, hogy bemutatja az ötletet, mondván: Nagyon szeretném ezt kitalálni veled. Mert mindkettőnknek nehezen beszélünk róla, azt gondoltam, hogy hasznos lehet egy profi bevezetni. Hogy érezné ezt?

"Dönthet úgy is, hogy megbízható barátokkal beszéljen a frusztráció, csalódás vagy zavart érzéseiről" - tette hozzá Neal.

4. Vizsgálja újra a szex definícióját

Sokan közülünk „annyira hangsúlyozzuk az erekciókat, hogy tévesen egyenértékűek vagyunk a szexről” - mondja Neal. De a szex nem kemény erekció; Ez sem kizárólag egy hüvelybe (vagy végbélnyílásba vagy szájba) belépő kemény pénisz is. "A P-in-V dobozon kívüli gondolkodás megmutathatja neked, hogy mindenki-a test képességeitől és a konfigurációktól függetlenül, nem lehet szexelni”-mondja Neal.

A pszichoterapeuta, valamint a szex és a kapcsolatok szakértője, Rachel Wright, az LMFT szerint a szex bármilyen értelmes örömként definiálható. Noha a szex definíciójának kibővítése minden kapcsolati konstrukcióban hasznos lehet az emberek számára, ez különösen hasznos lehet azok számára, akik erekciós diszfunkcióval bírnak valakivel.

Annak érdekében, hogy jobban megértse, hogy néz ki a szex számodra, és a személyes kapcsolatod összefüggésében, fontolja meg a szex közös listáját érzi Mindkettőtöknek. Sorolja fel az összes melléknevet, amelyek leírhatják a szexet, majd készítsenek egy második listát azokról a tevékenységekről, amelyek ugyanazokat az érzéseket idézhetik elő. Ne korlátozza a második listában szereplő tevékenységeket olyan dolgokra, amelyek a szájokat, a nemi szerveket és a bumsokat tartalmazzák. Ehelyett engedje meg magának, hogy belefoglaljon olyan dolgokra, mint: Egy fürdőben odorog vagy A lábad masszírozása, stb. Ez kinyitja az ajtót mindenféle nem átmeneti, de még mindig kielégítő-nemes cselekedetekhez, hogy bejuthasson a szexuális repertoárba.

5. Csomagolja ki, miért szeretsz szexelni

Persze, hogy „jól érzi magát” lehet az egyik oka annak, hogy szereti a szexet. De gyakran vannak más okok is a játékban - mondja Deysach. Például, talán a szex segít kikapcsolni a munka agyát, vagy talán a fizikai érintés az, ahogyan kifejezi a szeretetét, és a szex a kapcsolatok elsődleges példája.

Miután azonosítja miért Tetszik a szex, és kiegészítheti az életét további cselekedetekkel, amelyek kielégítik ezeket az okokat. Ha például a szex általában az, ami a hét végén segít újra a partnerével való kapcsolatfelvételben, akkor vannak más dolgok, amelyek megkönnyíthetik az újracsatlakozást (gondolj: heti dátum éjszakák, telefonos ágynemű és közös zuhanyzók).

6. Hozzon be szórakoztató termékeket

PSA: A partnere pénisze nem az egyetlen, ami behatolhat téged-és ez elengedhetetlen ahhoz, hogy emlékezzenek mindenki számára, aki erektilis diszfunkcióval randizik valakivel. "Rengeteg játék van, amelyek helyettesíthetik az erekciót" - mondja Neal. A legnyilvánvalóbb választások a vibrátorok és az üreges vibrátorok, amelyeket néha péniszhüvelyeknek vagy péniszhosszabbítóknak hívnak.

Miközben olyan hevedert visel, mint például a Spareparts Deuce heveder, a partnerének kemény fallusza lesz közvetlenül a szemhéjak alatt, amely lehetővé teszi számukra, hogy sokáig áthatoljanak téged, miután elvesztették erekciójukat - mondja Deysach. Vannak olyan üreges dildók is, mint a Vixen Colossus Extender, amelyek illeszkednek a nem kihozott péniszre, és lehetővé teszik a folyamatos behatolást, függetlenül a valódi erekciótól, Deysach hozzáteszi.

A vibrátoron kívül vannak olyan G-pont vibrátorok, rozsdamentes acél pálcák, csáp játékok és nyúl-hangok is, amelyek felhasználhatók egy partner-nem erekcióval, vagy gyakran péniszkel való áthatoló játékhoz. "Van egy új, a Balldo nevű eszköz is, amely egy olyan játék, amely illeszkedik a herék fölé, és vibrátormá változtatja őket" - mondja Deysach. (Igen valóban.) És ismét, ha nyitott a szex definíciójának kibővítésére a hüvelyi penetráción túl, vannak ujjvibrátorok, fenekű dugók, szívójátékok, bilincsek és még sok más is. Ahogy Neal mondja: „Ami a szexuális játékokat illeti, az egyetlen korlát a kreativitásod."

7. Próbáljon meg nem hangsúlyozni

Kétségtelen, hogy ezt könnyebben mondják el, mint amit az összes érintett fél számára megtesznek. De ha tudsz, próbáld meg korlátozni az erekció körüli stresszt - mondja Neal. "A stressz és a nyomás valójában sokkal rosszabbá teheti az ED -t" - mondja.

Ahelyett, hogy aggódna amiatt, hogy a szóban forgó pénisz -e vagy sem, akkor ne feledje, hogy az egészséges perspektíva, a kreativitás és a nyugodt megközelítés segít leküzdeni ezt a kihívást, azt mondja.

Ó szia! Úgy néz ki, mint valaki, aki szereti az ingyenes edzéseket, kedvezményeket az élvonalbeli wellness márkákhoz és az exkluzív kút+jó tartalom. Iratkozzon fel a Well -re+, Az online wellness bennfentesek közössége, és azonnal oldja meg a jutalmait.