8 darab fitnesz -tech, ami izgatottan fogja kidolgozni a január edzését
Akár januárban új edzésprogramot próbál ki, vagy ragaszkodik-e a Go-to-tól, egy dolog igazi-egy kis extra motiváció, mindig segít, különösen amikor egy rutinba kerül, amelyet február elõtt folytathat.
Az első lépés egy edzés ritmusának megtalálása, amely az Ön számára működik, és hogy élvezi (PSA: Az edzésnek jól kell éreznie magát, nem úgy, mint egy házimunka), ami valószínűbbé teszi, hogy beléphet egy fejtérbe, ahol teljesen elmerül. és a jelenlegi tevékenység táplálkozik. Az esélyek az, hogy a fitnesz rutinja valószínűleg a legmegfelelőbbnek érzi magát, ha valójában a zónában vagy, és ez motiválva tart, nos, folytassa.
És miután elrendezte a kívánt módszert? A második lépés összegyűjti azokat az eszközöket, amelyek támogatni fogják a motivációt, ahol a fitnesz technikája (mint például az intelligens órák, a fejhallgató és.
A fitnesz technológiája nem csak lehetővé teszi, hogy felgyorsítsa az energizáló dallamokat, izzadjon ki a tényleges edzés során, és utána helyreálljon, mindent nyomon követhet, amely ösztönözni fogja Önt, hogy tovább javuljon az előadásán. Beszélj a motivációról.
Görgessen tovább, hogy vásároljon 8 darab fitnesz -technológiát a Best Buy -tól, ami izgatott lesz a 2022 -es edzés miatt.
Itt van az új mellékrúgása: Ez a Smartwatch korszerűsíti az egészségügyi célokat, és nyomon követi az alvási ciklusokat, miközben kezelje az élet részleteit (hívások és szövegek, plusz Gsuite alkalmazások), mint egy személyi asszisztens a csuklóján. Plusz egy futó coaching funkcióval és Zökkenőmentes audio kapcsolat a Samsung Galaxy Buds2 -rel, izgatottan fog mozogni, amikor minden alkalommal mozogsz.
Vásárolj most
Ez csak egy tény: az edzések jobbak a zenével (vagy podcastokkal). Sorba állítsa a kedvenc keverékeit, kapcsolja be ezeket a vezeték nélküli fejhallgatót, nyomja meg a játékot a telefonján vagy a Samsung Galaxy Watch -on, és kezdje el izzadni. Ráadásul a következő szintű zajcsökkentési funkció azt jelenti, hogy a hangok elvonása alapvetően nem hallható, így csatlakoztathat, fókuszálhat és szórakozhat.
Vásárolj most
A téli edzés rutin konzisztenciájának kulcsa? Különböző beltéri lehetőségekkel rendelkezik, ha csak túl hideg van ahhoz, hogy kimegyek. Hozd be kedvenc futó útvonalait beltéri a Bowflex futópad 10 -en, amely bármilyen sétát vagy futtatási kezelést átalakít vizuális felfedezésekkel (felfedezheti az 50+ globális útvonalat vagy a kedvenc műsorát), a személyes edzést vagy több mint 100 vezetett edzésprogramot.
Vásárolj most
Amikor egy nagy energiájú lejátszási listába merül, néhány kardiomozgással, a helyén maradni fog, amely kötelező. Ezek verejtékbiztos és vízállóak, és úgy tervezték, hogy a füledben maradjon-bármennyire is, hány burpeát csinálsz. És ha a kültéri futások a választott kardióod? Nyomja meg a HearThrough gombot, amikor tisztában kell lennie a körülötte lévő zajokkal, és a beépített mikrofonok felveszik őket, és a hangszórókon keresztül játsszák őket.
Vásárolj most
Az összes evezős rajongó felhívása: A világszínvonalú sportolók által vezetett élő és igény szerinti órák a legénység részeként érezzék magukat. Az ikonikus vízi utakon keresztül sorolhat magával ragadó madarak és folyó víz magával ragadó hangzásképe.
Vásárolj most
Függetlenül attól, hogy az edzési rutin tárcsázza az intenzitást, vagy a lassú és helyreállító útvonalon megy, szüksége van egy pár fejhallgatóra, amely képes lépést tartani. Ezek könnyedén áttérnek a zenétől a hívásokig és a vissza (négy mikrofonnak köszönhetően, amelyek együtt működnek a háttérzaj megszüntetése érdekében, és csak a kívánt kristálytiszta hangot hagyják el), és hat különböző tipp opció segít megtalálni az ideális illeszkedést.
Vásárolj most
A Garmin venu izgalmas funkciókkal van elakadva, de ez a csillag kiemelkedő a cseresznye a tetején: beépített GPS és tevékenységek nyomon követése, tehát a reggeli futások feltérképezése sokkal könnyebbé vált. Ráadásul nyomon tudja követni a pulzusszámot, az alvást, a stresszet, az energiaszintet és még sok minden mást. Azt mondta, hogy rengeteg hűvös szolgáltatás volt (és ez még nem is mindegyik).
Vásárolj most
Ez a következő szintű fitnesz-tech darab a csendes (a Quietforce Technology) és a Recovery Jewel (hello, nyugodt izmok) királynője. A legfrissebb modell most a Bluetooth -on keresztül csatlakoztatja az eszközt a telefonhoz, lehetővé téve, hogy a tevékenységi adatok alapján sorba álljon az irányított rutinok, segítve a helyreállítási támogatást, ahol a legjobban szüksége van rá.
Vásárolj mostLegfelsõbb fotó: Getty Images/StockRocket
