8 egész30 snack, amelyet több mint egy hónapig szeretne enni
2. No-Bake Whole30 alma mandulavajrúd
Tekintettel arra, hogy New York City-ben élek, és hajlamosak rengeteg miscellanea-t tárolni a sütőben, a sütő nélküli desszerteknek különleges helye van a szívemben. Ez kétszeres-so, mivel a recept a mandulavaj és a fahéj verhetetlen édes kombinációjára szólít fel.
3. Whole30 sült krumpli chili ranch sült szószmal
A burgonya áldottan megengedett a Whole30 -on, tehát mindaddig, amíg sültek, nem kell kiszabadítania az arany snacket az étrendjéből. Majóból, tanyából és egy maroknyi fűszerből készült merülés még finomabbá teszi ezt a snacket.
4. Sült plantain chips
Amikor a Whole30-on vagy, akkor nem szabad vásárolni semmilyen kereskedelemben készített chipset, akár burgonya, akár kelkáposzta. Amit te tud Csináld, hogy készítsd el a sajátját. Ha otthon süti ezeket a plantain chipset, akkor lesz egy olyan snack, amely ugyanolyan jó síkság, mint a kedvenc salsa -ba.
5. Hagyma és metélőszombik vegyes diófélék
A sima régi dió olyan jó neked, de íz-szempontból unalmasak lehetnek. Keverje össze őket fokhagymaporral, metélőhagymával és hagymaporval, és hirtelen a kedvenc snacké válnak.
6. Sárgarépatorta barlangos sütik
Ez a recept csupán hét összetevőt, mandulát, kókuszdióolajat és kitalált az informatikai karbanényeket. Miután az összes összetevőt egy élelmiszer -feldolgozóba öntötte, süsse ezeket egy délutáni élvezetre, hogy egész héten élvezze.
7. Csokoládé kókuszdió energiagolyók
Lehet, hogy nem tud enni a gabonafélékből készült édes harapnivalókat, de ezek az energiagolyók teljesen elérik a helyet. Dióval, Medjool dátumokkal, apróra vágott kókuszdióval és néhány kakaóporral készítve, kéznél tarthatja őket.
8. Paleo mindent mandulakkekerek
Egy délutáni snack egy ropogással? Igen, kérem!
Ezt a bejegyzést eredetileg 2019. június 28 -án tették közzé; Frissítve 2020. március 4 -én
Így befolyásolja a Whole30 a béledet. Vagy megtudja, hogyan maradjon egész 30-as kompatibilis anélkül, hogy feladná a kannabiszot (vagy a munchies-t).
