9 kiadós, magas protein vegetáriánus pörkölt recept

4. Vegán ír pörkölt

Ez a zöldségcsomagolt pörkölt tele van kiadós zöldségekkel, mint a sárgarépa, a burgonya és.

Szerezd meg a receptet: vegán ír pörkölt

5. Nyugat -afrikai mogyoró pörkölt

Ez a hangulatos nyugat -afrikai földimogyoró pörköl. A mogyoróvaj helyett cserélhet napraforgómag-vajba vagy mandulavajba, bármi is legyen a kamrában.

Szerezd meg a receptet: Nyugat -afrikai mogyoró pörkölt

6. Édesburgonya pörkölt

A pörkölt összetevői annyira egyszerűek, hogy valószínűleg már vannak mindegyikük kéznél. Van édesburgonya, hagyma, fokhagyma, kockára vágott paradicsom, konzerv csicseriborsó és egy csomó fűszer.

Szerezd meg a receptet: édesburgonya pörkölt

7. Curry piros lencse pörkölt kelkáposztával és csicseriborsóval

Ez a pörkölt nem göndörít a tápanyagokra. A lencse, a gyömbér, a paradicsom, a hagyma, a rizs és a kelkáposzta között ez az egyik legegészségesebb és legkeményebb recept a környéken.

Szerezd meg a receptet: curry piros lencse pörkölt kelkáposztával és csicseriborsóval

8. Vegán téli lencse pörkölt

Hangulatos ezzel a téli lencse pörköltkel. Eltekintve attól, hogy ízletes, ez is nagyon megfizethető. A teljes recept 5 dollárba kerül.

Szerezd meg a receptet: vegán téli lencse pörkölt

9. Azonnali edényes édeskömény, csicseriborsó és barna rizspörkölt

Csak annyit kell tennie, hogy ez a pörkölt az összetevőkkel, beleértve a barna rizst, a csicseriborsót és a vegetáriánus leveset is, az azonnali edénybe, és jó, hogy menni vagy.

Szerezd meg a receptet: azonnali pot édeskömény, csicseriborsó és barna rizspörkölt

Következő lépésként próbálja ki ezt a melegítő, egynyugos zöldség dal receptet:

Ó szia! Úgy néz ki, mint valaki, aki szereti az ingyenes edzéseket, kedvezményeket a kultikus kedvelt wellness márkák számára, és exkluzív kút+jó tartalom. Iratkozzon fel a Well+-ra, a wellness bennfentesek online közösségünkre, és azonnal oldja meg a jutalmait.