Egy pszichológus megosztja az első számú tippet a nyilvános szorongásos támadás kezelésére

Dr. A Buqué szorongásos támadási busterje remek eszköz a hátsó zsebében tartáshoz. De ne feledje, hogy ha gyakori szorongásos támadásokat tapasztal, akkor érdemes egy mentálhigiénés szakemberrel előidézni őket, aki segít a szorongásának tartó hosszú távú stratégiáinak kidolgozásában. Nem kell egyedül navigálnia ezt.

Ó szia! Úgy néz ki, mint valaki, aki szereti az ingyenes edzéseket, kedvezményeket az élvonalbeli wellness márkákhoz és az exkluzív kút+jó tartalom. Iratkozzon fel a Well+-ra, a wellness bennfentesek online közösségünkre, és azonnal oldja meg a jutalmait.