Csak egy törülközőre és egy ellenállás sávra van szüksége ehhez az 5 perces nyaki dekompressziós szakaszhoz

"Csak lazítson, és tegye a kezét a hasára, és ez segít egy kicsit a nyakának dekompressziós nyomtatásában, és segíthet mobilabbnak érezni magát" - mondja. A tippe? Pihenjen a hevederben körülbelül öt-10 percig, de nem sokkal hosszabb, mint ennél-minden, amire szüksége lesz, az édes megkönnyebbülés érdekében meg kell küzdenie a bosszantó technológiai nyaki fájdalmat.