Egy RD és egy természetes sminkművész valósul meg a kiegészítőkről--mi történt

Könnyű elhinni, hogy az Instagram példaképe minden wellness megismerésére (mindannyiunknak van egy) kell a saját egészségének minden aspektusát lefoglalja, igaz?

De még a természetes sminkes művész, Alexandria Gilléo--Whome Inside-Out Wellness mottó, arra ösztönzi őt, hogy ossza meg a sok (sok-sok) módszert, amellyel éli ezt a filozófiát követõivel-rutinjainak területeivel, amelyek valamilyen munkát felhasználhatnak.

"Úgy érzem, nagyon jó fitnesz- és wellness rutinom van" - mondja Gilléo. "Mindig megkapom a nyolc órás alvást. Nagyszerű meditációs gyakorlatom van. Azt mondanám, hogy 80 % -ban növényi alapú ételeket eszek."Míg ezeknek a létráknak az átfogó egészséges életfilozófiájáig, a hektikus, mindig beállított ütemtervét hagyta neki, hogy keressen néhány biztonsági másolatot. Igen, még a wellness szakértőknek is felhívniuk kell a profikat.

Igen, még a wellness szakértőknek is felhívniuk kell a profikat.

Ez az oka annak, hogy Gilléo egyesítette erőit a Nature's Way® -vel, hogy szinkronizáljon Amy Shapiro -val, MS, RD, CDN -vel és a Real Nutrition alapítójával, hogy tanácsot adjon az kiegészítők típusairól, hogy integráljon az életébe, hogy egészségét ponton tartsa.

Gilléo tudja, hogy a B-12-vitamin hiányos, tehát ez nem bátor javaslat a sejtenergia felfelé tartásához.* Plusz, leginkább növényi alapú étrendje miatt, Shapiro néhány javaslatot tett a táplálkozási rés kitöltésére.

"Mivel nem eszik halat, azt javaslom, hogy szerezze be az omega-3-okat egy kiegészítőből annak érdekében, hogy kielégítse az agy, a szív, a szem és a bőr egészségének alapvető zsírsav-igényeit"-mondja Shapiro.* "A természet útja nutravege^{™ ™} nagyszerű módja annak, hogy a halak nélkül omega-3-okat kapjanak, mivel algákból származik."Hallottad ezt, növényi alapú kukucskáltak?

Mivel Gilléo ütemterve annyira kiszámíthatatlan (és mivel a smink közben közel áll az ügyfelekkel), Shapiro szerint elengedhetetlen, hogy figyeljen immunrendszerére. "A hagyományos immunszállításhoz tartsa meg a természet módját a Sambucus a sminkkészletbe" - tette hozzá Shapiro.* "Ők egy ultra-szilárdságú csepp, amely a bodzok egyedi fajtájából készül, amelyek magasabbak a természetben előforduló flavonoidok szintjén."

Alig várja, hogy Gilléo hogyan alakította át a többi belső wellness rutinját? Be kell hangolnia a videót Shapiro többi bölcsesség-pluszához, néhány ötletet összerakjon magának az út mentén.

Nézze meg a fenti videót, ha a Shapiro-tól további belső wellness inspirációt szeretne alkalmazni, amelyet alkalmazhat a saját wellness rutinjára.

Keresse meg a kiegészítő felállását

Vásároljon most természetes módon a Sambucus Drops® kattintson további termékekhez, mint ez a Buy Nowe's Way® NutraveGe ™ 17 $ 17 Buy Nature's Way® Ginger Root / 100 Capsules $ 9 Buy Nature's Way's B-12 /100 LZ 15 USD $ 15

OLVASS TOVÁBB

Olvassa el most ezek azok a kiegészítők, amelyeket egy centrifugáló oktató igényel, hogy felfelé tartsa az energiáját

A Nature's Way® szponzorálta

*Ezeket az állításokat az Élelmiszer- és Gyógyszerügynökség nem értékelte. Ezeknek a termékeknek nem célja a betegség diagnosztizálása, kezelése, gyógyítása vagy megelőzése.