Körülbelül 1000 jóga tanár azt mondta nekem, hogy ez a legkényelmesebb póz

Körülbelül 1000 jóga tanár azt mondta nekem, hogy ez a legkényelmesebb póz

Ha csak a lábujját a jógába meríti, próbálja ki ezt a kezdő áramlást, és jelölje meg a dicsőséges "origami szakaszot."