A cseresznye víz az a frissítő nyári ital, amelyet inni kell, amikor lecsukódsz-miért

A víz cseresznye ízének intenzitását is testreszabhatja a hozzáadott gyümölcsmennyiséggel. Ráadásul még több ízt adhat be a cseresznye vízbe, ha olyan gyógynövényeket ad hozzá, mint a menta, mivel Jennifer Fugo, MS, LDN, CNS klinikai táplálkozási szakember ajánlja ennek a frissítő nyári italnak a verziójában, amely szintén felszólít egy szelet citrom- és vonzerejét, és vonzza be a következményeket. A cseresznye vízben áztatása mindössze 15 percig. Bazsalikom, rozmaring, hibiszkusz, egy mész vagy narancssárga sajt, és/vagy a fahéj megszórása ugyanolyan finom lenne, ha cseresznyékkel kortyolgat egy jéghideg pohárban, H2O -ban.

A BTW, a Fresh Cheries használata a legjobb a maximális ízhez, és ugyanez vonatkozik a cseresznye kanállal vagy burgonya masherrel történő felbontására: ez elősegíti a legfrissebb cseresznye íz kinyerését. "És a legtöbb egészségügyi előny elérése érdekében azt javaslom, hogy zavarja vagy szeletelje a vízben lévő édes cseresznye bőrét, mielőtt elfogyasztja, mivel ez elősegíti az édesség többet" - mondja DR. Pritchett. És függetlenül attól, hogy vásárolja meg őket, hogy snacket, vagy cseresznye vizet készítsen, DR. Pritchett hangsúlyozza azt is, hogy a cseresznye mindig hidegen tartja a legjobb minőséget és a legjobb eredményeket. "A legjobb tipp az lenne, ha cseresznyét vásárolna egy kiskereskedőtől, amely a hűtött kijelzőn tartja őket, vagy gyakran forgatja őket" - mondja.