Cindy Crawford hatékonysága (és szórakoztató!) Az ugrási guggolás úgy érzi magát, mint egy baler

Ha többször megteszi, kétségtelenül izzadni fog, főleg azért, mert több izomcsoportot vonz be, a magot beleértve. Aimee Rose személyi edző azt javasolta, hogy minél többet tegyen 20 másodpercig, pihenjen 10 -ig, majd ismételje meg nyolc fordulóig. Nem csak az izmait ki fogod lőni, hanem a folyamatban nagyon szükséges stressz enyhítést is kapsz azokkal a hatalmas gyógyszerlabdákkal is.

Íme három szépségápolási termék, Cindy Crawford nem élhet anélkül. Vagy nézd meg Judy Greer utazási kötelező utazási must-ját.