A tenyér tészta szívei a következő zoodlesekké válhatnak?

A tenyér tészta szívei a következő zoodlesekké válhatnak?

Ezek a spiralizáló receptek tökéletesek a zöldségeihez. Ezenkívül itt van öt szálas szabály, amelyet követni kell egy felújított metabolizmushoz.