A fogorvosok rendben vannak, hogy kivágják ezt a kapocsot a fogakatisztító rutinból

A szájhigiénia szempontjából elég szokásos viteldíj, ha a fogkefére, a fogkrémre, a fogselyemre és a szájvízére támaszkodnak. (Adjunk hozzá egy nyelvkaparót és néhány olajhúzást, ha szeretnél az ajurvédikus módon csinálni.) A négyes már évtizedek óta a hivatalos tisztítószemélyzet. Nos, kiderül, hogy az egyik nem minden, amire szükség van.

Lance Vernon, a DMD, aki a Case Western Reserve Egyetemi Fogorvosi Orvostudományi Iskolában tanít, azt mondja, hogy a szájvíz lövése körül nem szinte olyan fontos, mint a fogmosás, a fogselyem és a rendszeres ellenőrzések. És valójában a szájvíz használata visszafordulhat, mivel sokan azt gondolják, hogy ez a fogmosás helyett működhet. (Spoiler riasztás: Nem tud.) Plusz, a holisztikus fogorvosok egy ideje hangolják az alkohol-alapú swishes riasztást, mondván, hogy kemények és szárítják, és bizonyos esetekben túlérzékenységet okozhatnak. Dr. Vernon azt mondja, hogy a fogmosás ötre másodpercek jobban működik, mint egy szájöblítés, tehát a pont véve.

Nyilvánvalóan ötig fogmosni másodpercek Jobban működik, mint a szájvíz-olyan pont.

"A plakk felhalmozódik az ínyvonalon, amely felgyulladhat és duzzadhat", DR. Vernon elmondja az apartmankezelésről, hogy miért nem működik a szájvíz; Csak nem jut oda ugyanúgy, mint a fogkefe és a fogselyem képes.

Azt mondta, DR. Vernon azt mondja, hogy a szájvíz jó kiegészítés a fogmosáshoz (javasolhatunk egy probiotikus pasztát) és a fogselyemet. Lehet, hogy a szájvíz a leggyengébb link, de még mindig igen valami.

A szájhigiénésről beszélve, itt van a probiotikumok a fogkrémben. Vagy készíthet úgy, mint Drake és ecset aktivált faszén fogkrémmel.