A zsíros bőr nem rossz dolog--hogyan kell megmondani, ha * valójában * tegyen valamit
A zsíros bőrt gyakran olyan problémának tekintik, amelyet meg kell oldani. De bár a felesleges olajtermelés olyan aggodalmakhoz vezethet, mint például a pattanások vagy a smink tartása a helyén, nincs semmi lényegében "rossz", ha ilyen típusú arcbőrrel rendelkeznek. Valójában az olaj valójában segít a bőr egészséges állapotában.
"A bőrünk a külső akadályt jelent, és elősegíti a hidratációs szint fenntartását, és megvédi minket a fertőzéstől, a baktériumoktól és a vírusoktól"-mondja Ivy Lee, MD, a kaliforniai Pasadena igazgatósági tanúsítvánnyal rendelkező bőrgyógyász. Ráadásul a faggyú tele van szabad radikális harci E-vitaminnal, amely elhárítja azokat a környezeti károkat, amelyek a bőr öregedéséhez vezetnek. Sőt, a zsíros bőrűeknél általában kevesebb ránc van, amikor öregednek.
A cikk szakértői
- Elizabeth Kream, MD, FAAD, igazgatósággal tanúsított bőrgyógyász New York City-ben
- Elyse Love, MD, FAAD, igazgatósági tanúsított bőrgyógyász New York City-ben
- Ivy Lee, MD, igazgatóság-tanúsított bőrgyógyász
- Jenna Menard, Jenna Menard sminkművész.
- Shirley Chi, MD, igazgatósági tanúsítvánnyal rendelkező dermatológus, az orvosi és kozmetikai dermatológiára szakosodott dermatológus
A faggyú (más néven olaj) mirigyek természetesek, és tevékenységük személyenként változik, ezáltal, miért egyesek az emberek bőréből, mint mások. Hacsak a zsíros bőred nem zavar téged (például fájdalmas pattanásokat okoz), nincs orvosi oka annak, hogy megpróbálja elfojtani. És bár rendben van, ha megfékezni kell az olajtermelését (mondjuk, a smink helyén tartás kedvéért), ha a bőrét olyan termékekkel, mint az összehúzódások és a festékek, túllépi, akkor az nem lesz képes optimálisan működni, és akár adhat még adást is. Ön az ellenkező hatása annak, amit akar.
"Időnként a bőr kiszáradása és az olaj csökkentése érdekében az emberek túllépni fognak, és ez azt jelzi, hogy az agyunk több olajat készít, és akkor állandósítjuk ezt az ördögi ciklust" - mondja DR. Lee.
Amikor a zsíros bőr problematikus
1. Nem kívánt pattanásokkal
Az olaj túltermelése gyakran kapcsolódik a pattanásokhoz. Ennek oka az, hogy a pattanások gyakran akkor alakulnak ki, amikor az olaj csapdába esik a szennyeződés, a szennyeződés vagy a halott bőrsejtek alatt. Tehát ha a bőr olajos, és pattanásokkal jár, akkor az egyik módja annak, hogy lelassítsa az olajat.
2. A sminked nem marad
Ha valaha tisztító balzsamot használt, akkor tudja, mennyire hatékony az olaj a smink lebontásában. Ha zsíros bőred van, az azt jelenti, hogy a smink nem tartja magát a nap folyamán-ha még az első helyen is ragaszkodhat. Lehet, hogy úgy érzi, hogy a bőre visszataszítja a sminket, és ha ez ragaszkodik, az foltos.
3. Egyszerűen nem vagy a ~ Glow ~ rajongója
A zsíros bőrnek azt jelenti, hogy hajlamosnak tűnni. Tegyük fel, hogy "valaki, aki egy kicsit olajosabb, és úgy érzi, mintha a nap folyamán ragyognak" - mondja DR. Lee. "Néhány embernek tetszik ez a ragyogás, néhány ember nem."
Hogyan lehet kezelni a zsíros bőrt
1. Dolgozzon a hormonokkal
Az olajat és a faggyút létrehozó mirigyek hormoni receptorokkal rendelkeznek. Tehát "a megnövekedett faggyok termelése vagy az olajtermelés általában hormonálisan vezérelt" - mondja Elizabeth Kream, MD, a New York -i dermatológus. "Sokszor, ha valaki meglátogat minket felnőtt női pattanások kezelésére, előírhatunk spironolaktont, amely egy száj által vett tabletta, amelynek genetikai tulajdonságai vannak, vagyis ez segít csökkenteni a rossz ösztrogéneket és a tesztoszteront, amely pattanásokat okoz."
Ha nem hormonális opciót szeretne, akkor kipróbálhatja az olyan kiegészítőket, mint a DIM vagy a diindolil-metán. A brokkoli, a kelkáposzta és a karfiolból származik, és kimutatták, hogy anti-androgenetikus tulajdonságokkal rendelkezik. "Ez az anti-androgenetikus tulajdonság az, ami segíteni fogja az olajtermeléshez vezető hormonális alkatrész csökkentését"-mondja DR. Kream.
2. Használjon bőrápolási termékeket, amelyek lassítják az olajtermelést
Az olajtermelés lelassításának egyik módja a bőr gyulladásának csökkentése olyan összetevőkkel, mint a retinoidok és a niacinamid. "A stresszhormonok növelik az olajtermelést a bőrön, így a gyulladás csökkenése kevésbé olajossá teszi a bőrét"-mondja Shirley Chi, MD, a dél-kaliforniai igazgatósági tanúsítvánnyal rendelkező bőrgyógyász.
Noha a retinoidok legismertebbek a sejtek forgalmának növeléséről és az eltömődött pórusok megelőzésének elősegítéséről, "ezeknek is vannak gyulladásgátló hatásai"-mondja DR. Kream. És egy 2006 -os kis tanulmány azt találta, hogy egy két százalékos aktuális niacinamid termék csökkentette a faggyú kiválasztási arányát négy hét alatt. A fiatalok az emberek retina + niacinamid ifjúsági széruma (68 dollár) a tökéletes lehetőség. 0 -t tartalmaz.15 % retina, egy retinoid, amely gyorsabban és jobb, mint a retinol, a tipikus tőzsdén kívüli retinoid és 5 % niacinamid.
3. Használjon mattozó smink alapozót
Ha sminkt visel, akkor hasznos lehet egy mattozó alapozóból.
"Az alapozó segíthet a zsíros bőrének ellenőrzés alatt tartásában. Vannak olyan alapozók, amelyek hidratálják a mattiklást. Tehát, ha zsíros bőred van, az alapozónak nem kell száradnia, és kiválaszthat egy kifejezetten a zsíros bőrre tervezett alapozót " - mondja Jenna Menard sminkművész. "És a legjobb rész a primerekről, igen, meghosszabbíthatják az alapok kopását, de önmagukban is viselhetők, mint szinte egyértelmű alapok, hogy csökkentsék a pórusok megjelenését, a ragyogást, a finom vonalakat és a kontrollolajat anélkül, hogy a pigment hozzáadnának az Ön számára bőr."Az IT kozmetikumok a bőred, de a jobb smink alapozó+ (40 dollár) nagyszerű lehetőség. Olajmentes, hidratáló és elmosódó, és szorosan fogja tartani a sminkjét.
Hogyan lehet fenntartani a ragyogást
Ha az olaj nem okoz valamit, amit problémának tart, akkor csak hagyhatja. "Néhány olyan betegem, aki régen azt mondta:" Tényleg nem akarok fényes lenni ", most imádják. Olyanok, mint "abbahagyom a retinoidomat" - mondja dr. Lee. De ha hagyja, hogy a zsíros bőr a saját dolgát csinálja, nem azt jelenti, hogy csak ki tudja dobni a rutinját az ablakon. Így lehet magában foglalni és egészségesnek tartani.
1. Használjon enyhe hámlasztást
Csak azért, mert nem akarja megállítani az olaját. Tartsa tisztán és tiszta pórusokat egy enyhe hámlasztás beépítésével, mint például a Glytones enyhe géltisztító (15 USD). Glikolsavból készül, és óvatosan hámlasztják, eltávolítja a felszíni törmeléket és hidratálja a bőrt.
2. Hidratálja, hidratálja, hidratálja
Mindenkinek használnia kell egy hidratálót, a bőrtípustól függetlenül. Ha zsíros bőred van, és harmatosnak akarja tartani, kerülje el a matting képleteket, és menjen el valami nem commedogén (azaz nem fogja eltömíteni a pórusokat), és hagyja, hogy az olajok ragyogjanak, mint például a La Roche-Posay Toleriane dupla javítás arc hidratáló (20 USD). "A La Roche-Posay kettős javítás olyan, mint az egyik Szent Grálom, kipróbált és igaz bőrápolási termékem, amelyekről azt találom, hogy szinte az összes betegem elégedett"-mondja Elyse Love, MD, a testület által tanúsított dermatológus New York -i. "Ez egyike azoknak a bőrápolási termékeknek, amelyek kiválóan működnek a zsíros bőrre, és nagyszerűen működnek a száraz bőrre."
3. Élvezd!
Ismételje meg utánam: A zsíros bőr nem rossz dolog. A bőrével való kapcsolata a tiéd, és csak a tiéd. A harmatos bőrnek valóban van egy pillanata, de meg kell ráznia a bőrt, bár a trendektől függetlenül szeretné. Ha tetszik az olajod, nincs oka kipróbálni és "javítani".
Hogyan lehet olajos bőrbarát rutinot létrehozni:
Még több szépségápolót akar a szerkesztőinktől? Kövesse a FinePrint Instagram-fiókunkat a kötelező tippek és trükkök számára.
