Mindezek mellett vannak olyan lépések, amelyek a Segítségnyújtóknak a szülés utáni emberekben a hangulati rendellenességeket azonosítják, és megkapják a szükséges segítséget. Itt van, amit tudunk.
„Csakúgy, mint valaki, aki a mentális egészségre képzett, nem tudja, hogyan kell szülni, a szülészeti képzésben részt vevő személyek nem képesek felismerni a rendellenességeket.-Catherine Monk, PhD, Diana Vagelos női mentális egészség professzora a Columbia Egyetemen
Az ACOG azt javasolja, hogy minden szülészeti gondozó kérje meg a betegeket, hogy végezzék el a hangulat és az érzelmi jólét teljes értékelését egy átfogó szülés utáni látogatás során. Ez a szűrés segít azonosítani mind a szülés utáni depressziót, mind a szorongást.
Az ACOG azt is javasolja, hogy a nőgyógyászok szoros nyomon követést végezzenek azoknak a betegeknek, akiknek kórtörténetében depresszió, szorongás, öngyilkossági gondolatok vagy perinatális hangulati rendellenességek története van. Ha egy szolgáltató felismeri, hogy a betegnek szorongó, depressziós vagy öngyilkossági gondolatai vannak, akkor fel kell készülniük arra, hogy a beteget mentálhigiénés szolgáltatóhoz vagy orvosi kezelésekhez kezdjék, vagy orvosi kezeléseket kezdjenek.
Fontos, hogy ne feledje, hogy ezek a standardok-szubstulcusok nem kötelesek elvégezni ezeket a szűréseket, ám gondoskodni akarnak a betegeikről, és sokan szűréseket kínálnak. Bár DR. Monk szerint fontos megjegyezni, hogy az egészségügyi szolgáltatóknak specialitások vannak, mivel jelentős képzésre van szükség. "Csakúgy, mint valaki, aki a mentális egészséggel foglalkozik, nem tudja, hogyan kell szülni, a szülészeti képzésben részesülő személyek valószínűleg nem tudják felismerni a rendellenességeket" -. - mondja szerzetes.
Újabb kihívás, DR. Monk azt mondja, ha egy új anya válaszol a szűrési kérdésekre, amelyek azt jelzik, hogy szülés utáni mentális egészségügyi rendellenességet tapasztalhat, akkor a szülész nem tudja, hová utalja a beteget. Tehát néha, amikor a szülés utáni hangulati rendellenességek „hiányoznak”, valójában inkább az erőforrások hiányáról szól.
A jó hír az, hogy nagyobb a figyelme az anyai mentális egészség kérdésére - mondja DR. Szerzetes. Egy új trend, amelyet azt mondja, hogy látja, a mentálhigiénés szakemberek, akik szülészeti gyakorlatokban dolgoznak. Ez az erőfeszítés ideális esetben az áttételi forrást és a mentálhigiénés szakemberekhez való hozzáférést gyorsabban biztosítja. Arra is rámutat, hogy a mentálhigiénés igényekhez a teleHealth egyre növekvő rendelkezésre állása van, ami lehetővé teszi az új anyukák számára, hogy mentálhigiénés szolgáltatókat találjanak olyan területeken, amelyeket esetleg fizikailag nem gyakorolnak.
Néhány további ígéretes változás ebben a térben a következők:
"Úgy gondolom, hogy tudnánk és kell mozognunk az emberek támogatásának irányába, akik áttérnek a szülőkbe", DR. Monk magyarázza. „Korábban azonosítjuk a veszélyeztetett embereket, és több támogatást nyújtunk a tudáshoz, ami elengedhetetlen az Ön stabilitásának fenntartásához."
Amikor új anya vagy, érthetően nehéz lehet segítséget keresni a szülés utáni mentálhigiénés rendellenességhez. Ha azonban felismeri, hogy bizonyos érzések és érzelmek nem a szülés utáni folyamat normális része, akkor beszélhet orvosával a segítségnyújtás módjáról. Előfordulhat, hogy mentálhigiénés szakemberhez utalhatnak, vagy információkat szolgáltathatnak a Telehealth szolgáltatásokról és egyéb erőforrásokról (például a fent felsorolt számok). Nem számít, hogy érzed magad, nem vagy egyedül, és a segítség elérhető.