Hogyan védi a kayla itese az úton, miközben úton van

Kayla Itsines alapvetően a fitneszvilág Beyoncé: a mega-híres (hello 8.2 millió Instagram-követő) Az ausztrál edző háztartási név néhány körben, az edzések, a trend aktív ruházatának és a rajongóknak köszönhetően, akik elterjesztik az evangéliumát. Figyelembe véve a szupersztár státusát, nem meglepő, hogy az itsines a Reg különböző helyszíneire fúj. Így, természetesen Van egy módszere az újrahasznosított repülőgép dehidratáló és baktériumokkal terhelt hatásainak leküzdésére.

"Minden meglátogatott helyen megváltoztatom a párnahuzatot, így friss a bőröm számára."-Kayla Itsines

Amellett, hogy a táskájában lévő arctörlőt tompít, Itsines szereti a tiszta bőrápolási márkát, részeg elefántot. "Keveröm két csepp sárga olajjukat, amelyeket a hidratáló szérummal keverek össze, és az arcomra helyezem" - mondta egy interjúban a Well+Good Executive szerkesztővel, Erin Hanafy -val az új könyvének indító rendezvényén A bikini testmotiváció és a szokások útmutatója. Egy másik terméke a Tatcha Dewey Skin Mist, amelyet az arcán, valamint a körülötte lévő levegőbe permetez.

A szépségápolási termékek eltekintve, Itsines gyakran mosja a kezét, és felhasználása előtt megtisztítja a repülőgép ülését antibakteriális törléssel. A leginkább másolat-méltó tipp? A zseniális párna hackje:

"Magával veszem a saját párnámat, és kaptam egy utazási párnahuzatot, amely selyemmel bélelt, és van egy kis cipzáras zsebem, amely tartja a tartalék párnaházaimat"-mondta. "Minden meglátogatott helyen megváltoztatom a párnahuzatot, így friss a bőröm számára."

Tehát alapvetően az Itsines hack az, hogy egyszerűen csak az "éjszakai rutinot" hozza a repülőgépre, függetlenül attól, hogy ez a saját párnája, egy illóolaj, vagy egy luxus pár selyempizsamát.

Fontolnia kell az utazásainak edzésként történő kezelését is, és figyelnie kell ezeket a tippeket a légiutas -kísérőktől egészséges utazás céljából.